Chantal-beauty.ru

Красота женщины, стрижки, маникюр, макияж, косметика, мода, новинки косметологии
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Техника самостоятельного выполнения массажа головы для укрепления волос

Массаж головы: особенности и польза

Понятие «целлюлит» определяет состояние кожи, связанное с нарушением структуры волокон соединительной ткани и адипоцитов (жировых клеток) подкожной жировой клетчатки, что внешне проявляется в виде изменений кожи по типу «апельсиновой корки», в дальнейшем – в виде неровности и «бугристости» кожи, снижении ее тургора, в большинстве случаев сопровождается локальными избыточными жировыми отложениями.

Массажные процедуры не только дарят расслабление, но и несут пользу для всего организма. В полной мере это справедливо для массажа головы. Он подразделяется на лечебный и косметический.

Лечебный массаж головы помогает справиться со стрессом, мышечными спазмами, нарушениями сна, сонливостью, хронической усталостью. Он приносит облегчение при судорогах, спазмах мышц лица, болях в суставах, шее.

Косметический массаж головы улучшает состояние кожи и волос. Помогает избавиться от перхоти, себореи, алопеции.

В целом позитивные результаты массажа головы включают в себя:

  • устранение головных болей;
  • избавление от отечности лица, «мешков» под глазами;
  • улучшение питания волос, активизацию их роста;
  • улучшение памяти, внимания;
  • активизацию умственной деятельности;
  • избавление от спазмов соединительных и мышечных тканей.

Показания и противопоказания

Курс массажных процедур рекомендуется людям, которые страдают:

  • от повышенной психоэмоциональной напряженности, частых стрессов;
  • тревожности;
  • бессонницы, сонливости днем;
  • головных болей;
  • умственного переутомления;
  • невроза, невротических реакций;
  • простудных заболеваний;
  • сердечно-сосудистых нарушений;
  • недавно перенесенных травм черепа (сотрясение мозга, ушиб);
  • выпадения волос (неинфекционной природы).

Массаж головы не проводится в случае:

  • нарушения целостности кожного покрова в области воздействия;
  • инфекционных дерматологических заболеваний;
  • экземы;
  • расширенных капилляров в области лица;
  • тромбоза, тромбоэмболии;
  • тяжелых сердечных патологий;
  • онкозаболеваний;
  • повышенной температуры тела;
  • обострения хронических соматических патологий;
  • недавно перенесенных операций.

Методика выполнения массажа головы

Пациент во время сеанса находится в положении сидя. Волосы могут разделяться на проборы, либо массаж выполняется поверх волос. Во время процедуры используются такие приемы, как поглаживание, растирание, разминание, вибрация.

Воздействие производится по массажным линиям, которые расходятся от макушки радиально вниз. Движения выполняют исключительно по направлению роста волос. Это исключает дискомфортные ощущения у пациента и позволяет избежать травм корней волос, засорения выводящих протоков сальных желез.

Массаж начинается с обхватывающего поглаживания головы в продольном и поперечном направлениях. Поглаживания выполняют ото лба к затылку. А также в стороны книзу, по направлению к ушам и шее. Это возбуждает нервные окончания кожи, усиливает ее кровоснабжение и питание.

После поглаживания наступает черед зигзагообразных растирающих движений от верхушки головы к границе роста волос. Концами расставленных пальцев врач массирует голову пациента от себя и к себе, вправо и влево. Энергичное растирание стимулирует секрецию кожных желез, вызывает гиперемию и улучшает трофику волосистой зоны.

Читайте так же:
Ультразвуковая чистка лица

Приемы сдвигания и растяжения кожи усиливают положительный эффект массирующих приемов. Они выполняются по направлению от затылка и лба к макушке. При трихологических заболеваниях могут дополнительно использоваться вытягивание и встряхивание волос.

Курс массажа головы рекомендуется проходить 1–2 раза в год. Он включает в себя 8–10 сеансов, которые длятся в среднем по 15 минут.

Записывайтесь на массажные процедуры в Клинику И. Медведева. Здесь работают опытные специалисты, в совершенстве владеющие наиболее эффективными техниками и приемами массажа головы.

Массаж головы

массаж-головы.jpg

Проверенное средство для активации роста волос и предотвращения их выпадения — массаж головы. Он улучшает кровообращение и настроение, ведь процедура приятна и действует расслабляющее. Специалисты рекомендуют массаж для лечения многих трихологических заболеваний в комплексе с другими терапевтическими приемами.

Ход процедуры

Массаж головы длится около десяти минут. Техника безболезненна и не наносит вред волосам. После воздействия на волосистую часть обычно мастер переходит к воротниковой зоне. Заключительный этап — легкое расчесывание, успокаивающее поглаживание.

Специалист не делает сильных давящих движений, только легкие круговые, точечное касание, поглаживание.

Противопоказания

Есть ряд противопоказаний для массажа головы. Важно заранее убедиться в их отсутствии, прежде чем приступать к лечебному курсу. Основные препятствия к проведению процедуры:

  • онкологические заболевания;
  • болезни крови;
  • прыщи на голове и воротниковой зоне;
  • высокая температура;
  • гнойнички, ранки, другие повреждения кожи.

Не рекомендуется прибегать к процедуре чаще двух раз в неделю. Исключение — легкое массирование кожи расческой в домашних условиях.

Показания для массажа кожи головы и шеи

Массаж головы и шеи делается в лечебных и косметических целях. В зависимости от задач выбирается техника воздействия. Показаниями к курсу процедур могут являться:

  • частые головные боли;
  • бессонница;
  • усталость, вялость;
  • хронический недосып, сонливость;
  • состояния тревоги;
  • стрессы;
  • нестабильные эмоциональные состояния;
  • боли в мышцах;
  • алопеция;
  • перхоть;
  • сухость кожи головы;
  • неудовлетворительное состояние волос — ломкость, тусклость, секущиеся концы;
  • себорея.

Виды массажа головы для роста волос

Существует четыре основных вида массажа головы в зависимости от применения оборудования:

  1. мануальный (ручной);
  2. аппаратный;
  3. лазерной расческой;
  4. обычной расческой.

Эффективность массажа для кожи головы и роста волос

На голове располагаются биологически значимые точки. Если правильно на них воздействовать, можно оказать влияние на здоровье организма в целом. Именно поэтому к массажу головы прибегают не только при решении трихологических задач, но и при таких проблемах, как мигрени, нарушения сна, гипотония и др. Специалисты доказали, что процедура положительно сказывается на работе ЖКТ и органов дыхания. Сразу после сеансов пациенты чувствуют приятное тепло, легкость, прилив сил.

Читайте так же:
Маски для ламинирования волос, роста и густоты в домашних условиях из желатина с яйцом, бальзамом, горчицей

Что дает массаж для здоровья волос и кожи? В первую очередь это улучшение питания волосяных луковиц благодаря стимулированию прилива крови к голове и очищению кожи от ороговевших частиц. В результате массирования волосы начинают быстрее расти, укрепляются изнутри.

Процедуру рекомендуют людям, страдающим алопецией, и тем, кто не желает встретиться с проблемой выпадения волос. Однако без тщательного осмотра у специалиста начинать лечение или профилактику нельзя. Если облысение идет полным ходом, то процедура может усилить этот процесс.

Массаж избавляет от стрессового состояния, дарит положительные эмоции, является профилактикой психических заболеваний и депрессий.

Пройти качественный профилактический или терапевтический курс можно в центре трихологии «Доктор волос» в Москве. Стоимость массажа головы обуславливается в основном тремя факторами:

  1. вид воздействия;
  2. количество сеансов;
  3. тип применяемого состава.

Приемлемый вид массажа определит специалист, опираясь на индивидуальные особенности, пожелания и проблемы пациента. Также мастер подберет лечебный, питательный или ухаживающий состав, который во время процедуры будет наносить на зону воздействия. Среди таких средств: растительные масла, витаминные препараты, маски-активаторы роста волос, скрабы и др.

Решив делать массаж головы, цены на курсы процедур в Москве можно узнать и сравнить заранее. В центре «Доктор волос» стоимость услуг невысока, но проводят процедуры только квалифицированные специалисты. Первая консультация — бесплатна. В нее входит осмотр, компьютерная микродиагностика волос и кожи головы, рекомендации.

Цены на процедуры разных типов:

  • мануальное воздействие — от 790 рублей;
  • аппаратный точечный массаж — от 590 рублей;
  • криомассаж — от 290 рублей.

Запишитесь на консультацию по телефону или используйте опцию сайта «Заказать обратный звонок».

Массаж головы: польза, показания, массажные техники, основные точки

Если вас мучают головные боли неясного генеза, следует обратиться к врачу для выяснения причины. Самолечение в этом случае принесет больше вреда, чем пользы. Если вы точно знаете, что испытываете боль напряжения, помочь себе самостоятельно можно, освоив несколько приемов массажа головы.

Многие люди считывают потребности организма интуитивно, не имея каких-либо специальных знаний. Поглаживая по голове плачущего ребенка, мы успокаиваем малыша и снимаем чувство тревоги, а растирание височной области с целью повышения концентрации внимания, и правда, дает определенный результат. Исходя из этого, можно сделать простой вывод: грамотное воздействие на определенные точки приводит к улучшению общего состояния, и этим нужно пользоваться!

Читайте так же:
Техника массажа для увеличения бюста

Как это работает?

Кожа головы тесно связана с мозгом, а потому запущенные в ходе воздействия на нее импульсы быстро проникают в кору больших полушарий и лимбические структуры, гармонизируя работу всего тела. Говоря о массаже и акупунктуре, не стоит забывать о восточной философии, свидетельствующей о том, что весь человек «пронизан» биологически активными точками, каждая из которых отвечает за работу конкретных органов и систем. При этом подавляющее большинство таких зон находится именно на голове.

Доказано, что массаж кожи головы:

  • Активизирует кровообращение и лимфоток.
  • Улучшает питание мягких тканей.
  • Снимает мышечное напряжение.
  • Улучшает настроение и общее состояние пациента.

Подобные свойства процедуры находят отражение и во внешнем виде человека: уже через несколько сеансов улучшается цвет лица и состояние волос, уходят мелкие мимические морщины и подтягивается овал лица.

Таким образом, массаж лица можно рекомендовать в целях лечения головной боли и неврологических патологий, например бессонницы, профилактики заболеваний и для омоложения.

Показания к массажу головы

Массаж головы показан людям, имеющим неврологические патологии. Прежде всего, это невроз, неврит, астения, хронический стресс и усталость, отсутствие сил, сонливость и повышенная утомляемость, бессонница, головная боль, снижение концентрации внимания, ухудшение памяти, энцефалопатия и ряд других состояний.

Массаж головы – это медицинская процедура, имеющая противопоказания. К их числу относятся следующие состояния: острые воспалительные процессы, повышенная температура тела, нарушения свертываемости крови и кожных покровов, онкологические заболевания, инфекции и расстройства психики.

Основные техники и приемы

Профессиональные массажисты используют в процессе процедуры только свои руки, в то время как в домашних условиях вы можете прибегнуть к помощи механических или электрических приборов.

  • Классический массаж представляет собой последовательное выполнение различных движений – поглаживания, разминания, надавливания и растирания.
  • Аюрведический – направлен на проработку биологически активных точек. Для максимального расслабления нередко делается под приятную музыку с использованием ароматических масел.
  • Вакуумный массаж отличается наиболее интенсивным воздействием на мягкие ткани. С помощью специальных приспособлений специалист нормализует кровообращение и лимфоток.

В домашних условиях проще всего сделать массаж, направленный на купирование головной боли. Для этого необходимо воздействовать на точки, расположенные:

  • У основания бровей и в центре межбровья.
  • В ямке под затылком.
  • На висках.
  • В центре скуловых костей.
  • В зоне, расположенной на 10 см вниз от основания черепа и на 15 см в сторону от позвоночного столба.
Читайте так же:
Безынъекционная мезотерапия

Время воздействия на каждую точку должно составлять не менее 10 секунд. При необходимости можно нанести масла или мазь с разогревающим эффектом.

Записаться на процедуру, в том числе и на лимфодренажный массаж, можно по телефону +7 (347) 216 00 22.

Массаж волосистой части головы

Массаж волосистой части головы применяют при себорее для улучшения роста волос, их укрепления; при мигрени, заболеваниях центральной нервной системы, умственном переутомлении, кроме того, эту область в комбинировании с воротниковой зоной при гипертонической болезни массируют по методике Мошкова.

volosist

Цены на услуги

Массаж волосистой части головы770 руб.

Массаж волосистой части головы применяют при себорее для улучшения роста волос, их укрепления; при мигрени, заболеваниях центральной нервной системы, умственном переутомлении, кроме того, эту область в комбинировании с воротниковой зоной при гипертонической болезни массируют по методике Мошкова.

Массаж в зависимости от показаний производят путем непосредственного соприкосновения с кожей. Для этого волосы распределяют на проборы или поверх волос без разделения их на проборы. Больной во время процедуры сидит, а массажист сидит на высоком стуле или стоит позади или впереди больного. Используемые приемы: поглаживание, растирание, разминание, вибрация.

Массажные линии на голове идут от макушки вниз радиально во всех направлениях. Ориентированность массажных движений должна соответствовать направлению роста волос и выводных протоков желез. Массаж против роста волос делать категорически нельзя, так как это вызывает неприятные ощущения, повреждает корни волос, приводит к засорению выводных протоков желез.

Для усиления крово — и лимфообращения массаж волосистой части головы целесообразно совмещать с массажем воротниковой зоны. В результате массажа волосистой части головы очищаются протоки желез, улучшается кровообращение. Массаж содействует очистке кожи от роговых чешуек (перхоти), измельчению и удалению отложений сальных желез.

В зависимости от цели массажа каждый прием повторяют 3—6 раз. Продолжительность процедуры составляет 3-15 мин.

Эффект от массажа волосистой части головы

Массаж головы улучшает кровообращение, помогает нормализовать деятельность сальных желез, очищает кожу от роговых чешуек и по праву считается одним из лучших методов укрепления волосяного покрова. Это одна из тех процедур, которые совмещают в себе приятное и полезное воздействие. Помимо приятных и волшебных минут удовольствия, процедура очень полезна для нашего организма. В частности, данный вид массажа благотворно воздействует и помогает тем людям, которые большое количество времени проводят за компьютером, а иногда чувствуют настоящее «окаменение» в области шеи.

Читайте так же:
Что представляет собой процедура r-sleek?

Укрепляющее и лечебное действие массажа основано на стимуляции кровообращения и снабжения волос и кожи головы кислородом и питательными веществами. Благодаря массажу, сосуды и капилляры резко расширяются, кровяные тельца приближаются к стенкам сосудов и закрывают собой просветы в них. В обычном или суженном состоянии такого эффекта либо нет, либо он слабо выражен, что и приводит к меньшей отдаче питательных веществ и кислорода, содержащихся в крови.

Какие еще преимущества имеет данная техника массажа?

  • Снятие тревог, стресса, напряжения;
  • Стимуляция иммунной системы;
  • Полное расслабление мышечных тканей;
  • Активизация мышечных тканей;
  • Стимуляция кровообращения и обмена веществ;
  • Улучшение сна;
  • Снятие головных болей.

Показания и противопоказания к массажу волосистой части головы

Поскольку массаж активизирует работу кожно-волосяного аппарата человека, его особенно рекомендуется делать:

  • тем, у кого сухие волосы и кожа головы;
  • тем, кто страдает от сухой перхоти;
  • тем, у кого вследствие истощения или неправильного режима (но не облысения!) обильно выпадают волосы. Этим людям массаж особенно необходим, и делать его они должны более энергично.

Противопоказания для массажа волосистой части головы

  • серьезные общие заболевания организма;
  • гнойничковые или грибковые поражения кожи головы;
  • травмы кожи головы;
  • экзема;
  • гипертоническая болезнь;
  • хроническое выпадение волос, то есть облысение. Несмотря на то, что массаж — это одно из лучших средств укрепления волос, он просто противопоказан при хроническом выпадении волос, т.е. при облысении. Дело в том, что больные волосы выпадают при прикладывании к ним малейшего усилия, а следовательно, вы только ускорите этот процесс.

Получить консультацию специалиста и начать курс лечения Вы можете в сети клиник ВиТерра, где к Вашим услугам всегда только самые лучшие и опытные массажисты, владеющие всеми необходимыми методиками и техниками высококачественного проведения массажа. Доверьте нам заботу о Вашей голове, и мы гарантируем, что все боли и мигрени со временем пройдут, а состояние волос значительно улучшится. Ведь в ВиТерра мы делаем все возможное для того, чтобы с территории нашего здоровья Вы выходили бодрым, здоровым и жизнерадостным человеком!

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию