Способы и техника нанесения крема на лицо

Как правильно наносить крем на лицо

Крем дневной, крем ночной, сыворотка — без этих средств истинным бьютиголикам не обойтись. Но как правильно распределять крем по лицу, можно ли наносить один крем на другой и какой объем нужен для одного применения? Вы уверены, что делаете все верно? Прямо сейчас и проверим.

Анастасия Зарипова Автор

Марина Каманина Дерматолог

Екатерина Турубара Эксперт

Как правильно наносить крем на лицо: пошаговая техника

Проверьте с помощью нашего теста, чего вам не хватает в уходе за кожей.

Сегодня мы поговорим о том, как пользоваться кремом для лица, какое количество крема необходимо для однократного применения. Почти все мы, ухаживая за собой, действуем по наитию — кожа сама подскажет, если средства будет слишком много (крем скатается под пальцами), либо недостаточно (появится чувство сухости, кожа будет выглядеть тусклой).

Итак, техника нанесения крема на лицо следующая.

Конечно, сначала необходимо хорошо очистить кожу. Нам в помощь мицеллярная вода, пенки, муссы, гели для умывания. Главное — не забыть потом все тщательно смыть с лица чуть теплой или прохладной водой.

Воспользуйтесь тоником для завершения процесса очищения.

Крем лучше наносить именно на влажное лицо (после тоника, эссенции или увлажняющего лосьона). В этом случае у активных компонентов больше шансов проявить свою эффективность по максимуму.

Наберите крем на подушечки пальцев.

Немного согрейте на коже.

Наносите нежными деликатными движениями по массажным линиям.

Если не прекращать движения до полного впитывания средства (3-5 минут), то это вполне может заменить самомассаж лица, а эффект от крема будет ощутимее.

Схема нанесения крема на область вокруг глаз

В отличие от дневного, ночного, солнцезащитного или любого другого крема для лица, у крема для области глаз свой алгоритм нанесения.

Наберите каплю крема на подушечку безымянного пальца и легкими похлопывающими движениями распределите средство по верхнему веку (под бровью) от носа к вискам, и по нижнему — от внешнего угла глаза к носу.

Избегайте попадания крема на слизистую, ощущения от этого могут быть не самые приятные.

Ни в коем случае не трите и не растягивайте кожу век во время нанесения крема. Распределяйте средство очень легкими, деликатными похлопывающими движениями.

Как эффективно пользоваться разными видами кремов для лица

У каждого крема — свои часы использования. Расскажем об этом подробнее, а заодно представим средства, которые, по мнению редакции Skin.ru, достойны внимания. Начнем, конечно, с дневного крема.

Дневной

Дневные кремы могут быть:

Увлажняющий крем для сухой и чувствительной кожи «Увлажнение эксперт 24 часа», L’Oréal Paris

Содержит хорошо известный антиоксидант витамин Е, способствует удержанию влаги, поддерживая мягкость кожи, а также обеспечивая ощущение комфорта.

Крем-сорбе для лица для сияния и интенсивного увлажнения кожи Énergie de Vie, Lancôme

Экстракты мелиссы, женьшеня и клюквы заряжают энергией, освежают и придают сияние.

Аквакрем с концентратом календулы Calendula Serum-Infused Water Cream, Kiehl’s

В формулу этого необычного гель-крема включен концентрат на водной основе, обогащенный микронизированными лепестками и экстрактом цветков календулы. При нанесении на кожу аквакрем высвобождает концентрат и мгновенно дарит заряд увлажнения, эффект от которого сохраняется 24 часа.

Ночной

В качестве ночных кремов выступают:

По совету косметологов, ночной крем применяют за 2 часа до сна после ритуала вечернего очищения. Приятную процедуру нанесения крема лучше совместить с элементами самомассажа. Учтите, что если использовать продукт сразу перед сном, есть риск проснуться утром с отеками, особенно если у крема увлажняющая формула.

Ночной крем для всех типов кожи «Увлажнение эксперт 24 часа», L’Oréal Paris

Крем на основе одного из лучших увлажняющих компонентов, глицерина, действует сразу по трем направлениям: увлажняет, питает и восстанавливает кожу.

Ночной крем для лица «Сияние молодости 25+», Garnier

Обогащенное специальным комплексом «растительные клетки молодости + экстракт кофеина» средство разглаживает первые морщинки, выравнивает тон, а также:

1. 1

оказывает комплексное антивозрастное действие, стимулируя клеточное обновление;

придает коже сияние.

Ночной успокаивающий уход для кожи лица и контура глаз Toleriane Ultra Nuit, La Roche-Posay

Ночной успокаивающий уход на основе термальной воды La Roche-Posay успокаивает, увлажняет и уменьшает чувствительность кожи — снимает раздражение кожи и нейтрализует покраснения. Подходит для сверхчувствительной и склонной к аллергии кожи. Важный плюс — легкая и приятная текстура за счет которой средство быстро впитывается.

Ночная восстанавливающая маска Absolue Precious Cells, Lancôme
Трудно переоценить действие этой маски: благодаря входящим в состав маслу карите, экстракту зародышей кукурузы и концентрату дамасской розы она восстанавливает защитный барьер кожи. Проксилан, протеины сои и аденозин способствуют укреплению эпидермиса. За счет приятной, шелковистой текстуры пользоваться этим средством — настоящее удовольствие. Утром лицо выглядит свежим и сияющим.

Солнцезащитный

Такой крем не только защищает кожу от солнечных ожогов, но еще и сдерживает появление морщин и пигментных пятен.

Безусловно, солнцезащитный крем обязательно должен входить в летнюю бьюти-рутину. Но не стоит забывать о фотозащите и в холода. Просто зимой выбирайте показатель чуть ниже, например, SPF 15-30.

Солнцезащитный гель-крем для жирной, проблемной и склонной к акне кожи лица Anthelios, SPF 50+/PPD 21, La Roche-Posay

Защищает кожу от УФ-излучения и матирует ее благодаря технологии Airlicium, а также предупреждает несовершенства за счет салициловой кислоты и ниацинамида.

Антивозрастной солнцезащитный крем-уход 3-в-1 с антиоксидантами Capital Soleil, SPF 50, Vichy

Не только предупреждает фотостарение, но и борется с уже существующими морщинами, делает кожу мягкой и упругой.

Защитный крем

Условно говоря, любой крем можно назвать защитным, так как и увлажнение, и питание тоже способствуют укреплению обороны кожи. Но некоторые средства нацелены именно на защиту от конкретных негативных факторов: ультрафиолета, свободных радикалов, низких температур.

Если речь идет о зиме, то защитный крем наносится на кожу в среднем за 30 минут до выхода из дома как обычный дневной крем — по массажным линиям.

Интенсивный успокаивающий уход Toleriane Ultra Fluide, La Roche-Posay

Масло карите и сквалан восстанавливают защитный барьер и вместе с термальной водой успокаивают, увлажняют и снимают раздражение. Крем подходит для чувствительной кожи нормального и смешанного типов.

Питательный крем для интенсивного восстановления кожи Nutritic Intense Riche, La Roche-Posay

Крем хоть и обладает достаточно плотной текстурой, но легко распределяется и быстро впитывается, увлажняет кожу, нежно обволакивая ее, не оставляя при этом жирной и/или липкой. Масло карите и МП-липиды способствуют восстановлению защитного барьера кожи.

Общие правила нанесения крема на лицо

Правила нанесения крема на лицо достаточно просты и в целом интуитивно понятны. Но есть несколько секретов.

Как подготовить кожу?

Прежде чем приступать к нанесению крема, кожу необходимо хорошо очистить.

Удалите макияж и нанесите тоник или увлажняющий лосьон.

На еще влажную кожу нанесите крем.

Двигайтесь по массажным линиям, мягко и деликатно поглаживая кожу.

Сколько крема нужно наносить?

Много споров вызывает вопрос, сколько крема нужно наносить на кожу. Предлагаем взять за единицу измерения понятные для всех величины: рисовое зернышко, горошину и чайную ложку.

Порция дневного крема — объем с две горошины для легких увлажняющих и питательных кремов и одна горошина для жирного питательного крема.

По одному рисовому зернышку — на области вокруг глаз.

1/3 чайной ложки — норма солнцезащитного крема для нанесения на лицо.

Можно ли наносить крем на крем?

Такой вопрос тоже один из самых популярных в сети. Да, можно. Схема такая:

Чем лучше наносить крем на лицо?

Тут стоит ориентироваться на собственные предпочтения. Мы за нанесение крема чистыми руками. Тональный крем иногда удобнее наносить спонжем или плоской косметической кистью.

Самые распространенные ошибки при использовании крема для лица

Наносить плотный ночной крем непосредственно перед сном. Рекомендуем использовать ночной крем за 2-3 часа до сна.

Втирать крем в кожу: вбивайте его в кожу подушечками пальцев или «припечатывайте» теплыми ладонями, двигаясь от центра лица к контурам.

Наносить больше крема, чем положено: рискуете перегрузить кожу, спровоцировав повышенное салоотделение или появление несовершенств, раздражения, сухости.

Наносить слишком мало крема: в этом случае кожа будет испытывать дискомфорт от недостатка увлажнения.

Способы и техника нанесения крема на лицо

«В 20 лет у вас лицо, которое дала природа, в 30 лет у вас лицо, которое вылепила жизнь, в 50 — лицо, которое вы заслуживаете». Верная, но жестокая фраза легендарной Коко Шанель. Она была популярна в прошлом веке и не теряет актуальности и сегодня. Ухоженное и красивое лицо в течение долгих лет – это не просто «хорошие гены». Это – любовь и забота о себе.

Все мы знаем, что уход за кожей начинается с крема. Практически у каждой женщины на полочке в ванной стоит тюбик этого универсального средства. Но достаточно ли просто помазать лицо перед сном и утром? Возможно, от правильности нанесения крема зависит и его эффективность? Опытные косметологи отмечают: любое средство, даже самое дорогое, может стать пустышкой, если не учитывать рекомендации по его использованию.

Подготовка к нанесению

Любая уходовая процедура предполагает очищение кожи. Не стоит спешить и с кремом. Если кожа не очищена, он просто забьёт поры. Эффект будет совсем не тот, который ожидался: на лице образуется неприятная жирная плёнка, поверхность дермы может покраснеть, появятся чёрные точки.

Поэтому не стоит лениться. Лучше приучить себя к трём ежедневным и очень полезным шагам, которые предшествуют нанесению крема. Необходимо:

1. Умыться чистой проточной водой (температура примерно 36 градусов). Можно использовать тоник или мицеллярную воду.
2. Сразу после этого, не вытираясь, нужно ополоснуть лицо холодной (но не ледяной) водой. Это действие тонизирует, закаляет кожу.
3. Далее можно промокнуть лицо полотенцем. Не стоит с усилием вытирать, так можно повредить нежные капилляры и пересушить.

Схема нанесения

Ни одно средство по уходу не будет работать, если просто смазать им лицо. При таком варварском способе не удастся добиться нужного эффекта от крема. В худшем — кожа растянется, дряблость и потеря упругости не заставят себя долго ждать.

Массажные линии совпадают с лимфотоком. Если учитывать их расположение при использовании косметики, кожа не растянется, уйдёт напряжение лицевых мышц, складки и мимические морщины будут менее заметными.

Важно! Средства для ухода не должно быть много. Излишки крема забивают поры, кожа становится жирной. Достаточно порции величиной с горошину.

Итак, косметологи рекомендуют следующую последовательность нанесения:

1. Лоб. На этом участке пальцы двигаются от центра к вискам. Важно не спешить, дать возможность крему впитаться. Движения должны быть плавными, дугообразными.
2. Нос. От переносицы к кончику вертикально крем наносится лёгкими похлопываниями кончиками пальцев. Затем по крыльям носа необходимо плавно переместиться к ушам. Не стоит забывать о скулах, кожа на которых у многих женщин сохнет в холодное время года. Если такая проблема есть, то на этот участок нужно нанести чуть большее количество крема.
3. Губы. Здесь движения идут от центра верхней губы влево и вправо к ушам. На подбородке процесс аналогичен.

Как наносить крем?

Уход за кожей – процесс индивидуальный. От типа уходовой косметики зависит особенность её нанесения.

Дневной

Крем, который заботится о коже в периоды максимальной активности. Он защищает эпидермис от вредных солнечных лучей и обветривания, увлажняет, насыщает витаминами и микроэлементами. Специалисты рекомендуют наносить его не менее, чем за 30 минут до выхода на улицу.

Ночной

Работает, когда мы отдыхаем. Хотя, не всё так однозначно. Этот крем не стоит наносить непосредственно перед сном. Он не так быстро и легко впитывается, как его дневной «коллега», поэтому одна часть крема может остаться на подушке, а вторая — забьёт поры на лице. Процедуру нанесения рекомендуется проводить минимум за 1-2 часа до сна. Спустя 40-50 минут излишки можно убрать с помощью мягкой бумажной салфетки.

Увлажняющий

Если наблюдается сухость, то этот крем наносится строго по массажным линиям до полного впитывания. Однако увлажняющее средство необходимо для ухода за любым типом кожи, даже за жирной. Но в этом случае оно наносится исключительно на участки особо сильного шелушения.

Питательный

Это средство насыщает эпидермис полезными веществами, но наносить его нужно с осторожностью. Чаще всего в состав питательного крема входят витамина А и Е. Они, безусловно, оказывают положительное влияние. Однако они стимулируют рост волос, в том числе и нежелательных (например, над верхней губой). На этом участке наносить большое количество питательной косметики не стоит.

Массажный

Название крема говорит само за себя. Его нанесение – особый процесс, который направлен на оздоровление кожи. Выполнять процедуру рекомендуется строго по массажным линиям, соблюдая последовательность. Использовать такой крем лучше вечером, после тщательного очищения лица.

Тональный и ВВ

Эти средства наносятся аналогично увлажняющим: по массажным линиям и не менее, чем за полчаса до выхода. Нужно соблюдать рекомендованную последовательность, а излишки убирать ватным диском.

Кстати! Вопрос о том, нужно ли наносить на лицо базовый увлажняющий крем перед тональным, возникает у многих женщин. Косметологи не дают на него однозначного ответа. Рекомендуется внимательно читать упаковки: если на тональном средстве указано, что оно ещё и увлажняет, то можно им и ограничиться. Если кожа склонна к сухости, то лучше подстраховаться и нанести предварительно увлажняющий крем (особенно в холодное время года). Но интервал между процедурами должен быть не менее 20-30 минут.

Против пигментации

Этот крем замедляет процесс выработки меланина. Этот пигмент отвечает за появление на лице пятен различного окраса и размера. Отбеливающую косметику нужно применять исключительно по назначению. У неё есть противопоказания, например, склонность к аллергическим реакциям, беременность и период лактации.

Лучше всего процедуру проводить вечером. Кожа должна быть хорошо очищена. Можно провести небольшой массаж (без использования соответствующей косметики), чтобы подготовить лицо.

На пигментные пятна наносится чуть большее количество крема, чем на остальные участки. Через 15-20 минут излишки нужно убрать с помощью салфетки.

Важно! Крайне не рекомендуется наносить средства против пигментации перед выходом на улицу. Особенно если светит яркое летнее солнце. Риск получить серьёзный ожог велик.

Солнцезащитный

Женщины часто забывают об этой косметике, считая, что тональный крем или пудра надёжно защищают лицо от солнечных ожогов.

Косметологи не рекомендуют настолько халатно относиться к собственному лицу. Солнечные лучи действуют негативно, даже если кажется, что на улице пасмурно. Из-за их воздействия эпидермис истончается, первые морщины появляются гораздо раньше положенного срока, а пигментные пятна и веснушки становятся постоянным «украшением» лица.

Поэтому солнцезащитный крем необходим. Придётся правильно подобрать уровень защиты (для лица — SPF-15 и SPF-20). Он наносится после умывания.

Тонкости обработки кожи вокруг глаз, шеи, декольте

На нашем теле есть участки, уход за которыми должен быть особенно трепетным и аккуратным. К ним относят глаза, шею и зону декольте. Нанесение крема на эти участки – ответственное дело.

Например, область вокруг глаз. В большинстве случаев косметика подбирается отдельно. Важно внимательно изучить упаковку. Если указано, что средство подходит для кожи вокруг глаз, то наносить его стоит от внутреннего угла к внешнему на верхнем веке, и наоборот – на нижнем. Движения должны быть дугообразными.

Шею и зону декольте женщины часто оставляют без внимания. А зря. Кожа здесь особенно тонкая, часто пересушенная, возрастные изменения заметны на шее гораздо раньше, чем на лице. Крем наносится снизу вверх: от груди к подбородку. От внешнего края к внутреннему, то есть от плеч к ключицам.

Что делать, если допустила ошибку?

При нанесении любой косметики важно всё делать правильно. Но иногда ошибки случаются, и возникает вопрос: «Как уменьшить их последствия?».

Предлагаем рассмотреть на примерах:

• Если не рассчитать с количеством крема и нанести его слишком много, то лицо будет жирным, липким. Ощущения неприятные. Чтобы вернуть комфорт и убрать лишнюю жирность, достаточно протереть лицо ватным диском. Если это не помогает (например, убрать излишки плотного по консистенции питательного крема не получается), то косметологи рекомендуют повторить процедуру через 30-40 минут или умыть лицо большим количеством тёплой воды.
• Случается, что после нанесения крема под глаза, появляется активное слезотечение, покраснения век, раздражение или зуд. В такой ситуации необходимо срочное промывание водой. При этом поражённый участок не стоит с усилием тереть руками.
• Иногда крем попадает в глаза. В этом случае необходима консультация врача-офтальмолога. Если показаться доктору сиюминутно возможности нет, то рекомендуется промыть глаз водой из-под крана и нанести на веко небольшое количество растительного масла (оно снимет раздражение).
• Просроченная косметика – опасный враг, которому не место в ванной и на туалетном столике. Однако этим правилом некоторые женщины пренебрегают. Между тем, косметика с истёкшим сроком годности может вызвать как небольшое покраснение, так и серьёзную аллергическую реакцию или ожог. Даже одно случайное нанесение испорченного крема чревато неприятностями. Если подобное произошло, специалисты рекомендуют смыть косметику большим количеством воды и промокнуть лицо мягким полотенцем. При наличии покраснения и незначительного зуда кожу можно обработать антигистаминным средством. Если последствия сохраняются более 2 часов, то необходимо показаться врачу.

Советы

Чтобы крем работал максимально эффективно, нужно учитывать следующие нюансы:

1. не стоит наносить на лицо холодную косметику (если средство стоит в холодильнике, за час до использования его необходимо достать);
2. косметику из баночки лучше брать не руками, а специальным шпателем (на пальцах «живут» микробы и бактерии, которые способны менять состав крема не в лучшую сторону);
3. питательный крем не подходит для ежедневного использования (он достаточно жирный и может забивать поры, поэтому рекомендуется применять его не чаще 2-3 раз в неделю);
4. кожа быстро привыкает к хорошему, ей необходимы «разгрузочные дни» (раз в 3-4 месяца нужно устраивать недельный отдых и наносить на лицо самый простой крем, например, детский).

Ухоженность начинается с мелочей: с выбора правильной косметики, с комплексного ежедневного ухода за кожей. Словом, наше лицо – результат заботы о нём. Чтобы оно радовало каждый день, необходимо уделять ему внимание и время.

Как правильно наносить крем на лицо: базовые принципы

Любые процедуры по уходу за кожей должны начинаться «с чистого листа». Перед нанесением крема всегда нужно мыть лицо с тёплой водой и средством, подходящим для вашего типа кожи. Сразу после этого можете дополнительно ополоснуть лицо холодной водой и легко промокнуть его мягким полотенцем.

В первую очередь наносится крем для области вокруг глаз. Зачерпните крошечное количество средства чистым шпателем/ватной палочкой, нанесите на безымянный палец и аккуратно нанесите на веки, избегая натягивания кожи. Безымянный является самым слабым пальцем на руке, что делает его идеальным для ухода за нежной кожей вокруг глаз.

Как правильно наносить крем вокруг глаз:

• Наносить дневной увлажняющий крем необходимо до того, как кожа полностью высохнет — в течение 60 секунд после умывания, в первой половине дня.
• Ночной крем нужно наносить за 40-60 минут до сна, чтобы средство полностью впиталось, это позволит избежать отёчности кожи и даст возможность оценить объёмы нанесения, а излишки можно будет промокнуть мягкой салфеткой.

Одна из основных ошибок при нанесении крема на лицо — это его количество. Лёгкие увлажняющие кремы с низким содержанием масел впитываются в кожу быстрее и поэтому их требуется больше. В свою очередь, жирные питательные кремы способны покрывать большую часть лица с самой маленькой долей продукта.

Вместо того, чтобы погрузить свои пальцы в крем и начать втирать всё это в своё лицо, заведите привычку наносить все средства по уходу постепенно:

1. Из тубы выдавите гороховое количество крема на тыльную сторону ладони; Из баночки – зачерпните такое же количество средства чистым шпателем.
2. Распределите небольшое количество крема с ладони по одной части вашего лица. Наносите крем маленькими точками, после чего массируйте кожу с помощью лёгких круговых движений вверх. Никогда не оттягивайте кожу вниз и не забывайте отступать от глаз расстояние около 1,5 см (для этой области используете отдельный крем для век, т.к. большинство кремов для лица не подходит для чувствительной кожи вокруг глаз).
3. Только после покрытия кремом одной области лица, переходите к следующей. Это позволит вам правильно оценивать, сколько крема ещё нужно нанести.
4. Не забывайте о применении крема для лица и для шеи. Многие склонны забывать о ней, однако кожа на шее очень тонкая и имеет склонность к преждевременному старению. Поэтому для сохранения вашей молодости и красоты уход за ней крайне необходим, в том числе и ежедневное увлажнение.
5. В конце процедуры внимательно осмотрите свое лицо и удалите излишки крема, если таковые имеются, с помощью ватного диска или мягкой салфетки.

Нанесение крема на лицо по массажным линиям

Различных техник и способов массажа лица с кремом существует очень много. Главные правила и наглядные схемы:

1. Массировать лицо лучше всего безымянным пальцем. Если вам это неудобно, тогда используйте указательный и средний пальцы доминирующей руки.
2. Щеки и лоб следует массировать круговыми движениями от центра лица вверх и наружу. Это позволит крему лучше проникать в данные, кроме того, такой массаж будет способствовать разглаживанию первых морщин на лбу и поддержанию щек в тонусе.
3. Нос, подбородок и шея массируются прямыми движениями. Проведите пальцами вверх-вниз по крыльям носа, затем двигайтесь горизонтально: вдоль верхней губы и вдоль нижней губы по подбородку. Наконец, нежно погладьте шею в направлении снизу вверх. Левую часть шеи массируйте правой рукой, и наоборот.

В целом, нанесение крема на лицо по массажным линиям может выполняться как круговыми, так и прямыми движениями. Главное здесь — это направление вверх. Большинство специалистов сходятся во мнении, что лёгкие, не оттягивающие кожу, движения пальцами по маленьким кругам — верный способ добиться мягкости и эластичного блеска. Однако, при неумелом или неосторожном использовании данного метода можно, наоборот, причинить вред. Если у вас не получается двигаться кругами, не растягивая при этом тонкую кожу лица, то лучше обойдитесь ровными скользящими движениями.

Если вы никуда не торопитесь, то можете выполнить полноценный массаж лица с кремом:

1. Начните двигаться от центра подбородка до мочки уха, медленно массируя линию челюсти мягкими круговыми движениями. Повторите дважды.
2. Затем столько же раз повторите эти спиралевидные движения, двигаясь из уголков рта до середины уха и массируя при этом основания скул.
3. Аналогичным образом выполните массаж от ноздрей к вискам, двигаясь над скулой.
4. Активируйте точки энергии. Нажмите и удерживайте до 1 минуты точки на внешних краях глаз (вверху скул), щеках (под скулами на челюсти) и подбородке (под углами рта).

Когда приступать к нанесению декоративной косметики:

Как только вы нанесли увлажняющий дневной крем на лицо, выждите 2-3 минуты, чтобы ваша кожа впитала все его преимущества. Только после этого можно приступать к нанесению всех остальных косметических средств. Такого маленького промежутка времени будет вполне достаточно для того, чтобы весь ваш макияж выглядел ещё лучше благодаря хорошо впитавшейся основе.

Как правильно наносить на кожу косметические средства, чтобы они работали

Думаешь, что нет каких-то особенных правил по нанесению косметики, чтобы она работала? Это не так. Правила не слишком сложные, но все-таки если их учитывать и использовать на практике, то ты сможешь сделать свой уход за кожей еще эффективнее!

Майя Лазарева
бьюти-журналист и автор экспертного телеграм-канала о косметике t.me/beautybymaya

Для начала вспомним, в какой последовательности надо ухаживать за кожей пошагово.

Шаг 1. Демакияж и очищение

Демакияж вечером пропускать не стоит, смываем косметику гидрофильным маслом, двухфазными средствами или мицеллярной водой. После всех этих средств желательно умыться очищающим гелем или пенкой. Как правильно нанести пенку для умывания?

Не стоит сразу мазать ее на кожу лица, сначала необходимо взмылить ее в руках или в специальной сеточке для пены, и уже эту пену наносить на лицо легкими круговыми движениями.

Аккуратно промокнуть лицо полотенцем, не растягивая кожу. Утром этап демакияжа пропускаем, если, конечно, ты не легла спать в макияже.

Скраб на лицо однозначно противопоказан проблемной и чувствительной коже. Если очень хочется, лучше заменить его на пилинги-скатки. Эффект в целом такой же, но для кожи намного безопаснее.

Но общие рекомендации такие: наносить скраб на влажную кожу и массировать ее очень аккуратно, без сильного нажима. После скраба лучше нанести успокаивающую восстанавливающую сыворотку.

Шаг 2. Тонизация

После умывания можно нанести на лицо тоник, но это не обязательный этап. Раньше считалось, что щелочное умывание сбивает pH кожи, и тоники его восстанавливали. Сейчас средства для умывания обычно с нейтральным для кожи pH, но тоники могут увлажнять кожу, содержать антибактериальные компоненты или кислоты, поэтому их можно наносить на лицо перед кремом.

Шаг 3. Маски

Масок огромное множество: очищающие, увлажняющие, ночные, глиняные, альгинатные, тканевые, — и это мы даже еще не разошлись. Но попробуем рассмотреть самые основные правила нанесения масок: наносить ли крем после них, на какое лицо — сухое или влажное, чем наносить? Надеемся, после этой инструкции вопросов у тебя станет меньше.

Тканевые маски обычно наносят на сухую кожу лица и держат 10–20 минут, в зависимости от инструкции на упаковке. Чаще всего такие маски не смывают и не наносят крем после. Выглядят они как тканевая основа с прорезями для глаз, носа и рта, пропитанная специальным активным составом, впрочем, дорогие маски могут иметь специальные крепления для фиксации за ушами или под подбородком либо даже состоять из нескольких частей для лучшего прилегания к лицу. Так как пропитки у тканевых масок довольно много, обычно рекомендуют аккуратно вбить ее остатки по массажным линиям лица и шеи и дождаться полного впитывания.

Глиняные маски. Глиняные маски можно наносить и руками, и кистями, и специальными силиконовыми шпателями для масок. Главное правило — не держать глиняные маски до полного высыхания и сбрызгивать их, пока они на лице, термальной водой — тогда они действительно матируют кожу и чистят ее без пересушивания. Чаще всего в масках с глиной используют каолин и бентониты, и еще (сюрприз) цвет глины никак на ее свойства не влияет.

Очищающие маски-пленки. Они обычно призваны очищать поры и работают по принципу «пластырей от черных точек». Схватываясь с поверхностью кожи, они намертво прилипают к ней и, снимаясь, захватывают с собой частички мертвого эпидермиса, пилингуя кожу, а заодно и содержимое пор, если повезет. Такие маски чаще всего бывают черного цвета, наверное, потому что содержимое пор на них проще разглядеть и порадоваться результату. Наносить их нужно тонким слоем на лицо и дожидаться полного высыхания. Затем снять от подбородка ко лбу.

Старайся не наносить их по линии роста волос и рядом с бровями, иначе замучаешься вымывать катышки этих масок из волос. Брови лучше вообще смазать маслом, чтобы маска легче отходила от них.

Лучше не стоит использовать агрессивные маски-пленки на проблемной и жирной коже (парадоксально, но именно для них их чаще всего и делают), и вот почему: такое воздействие — отдирание — сопоставимо для кожи с травмой и запускает реакцию воспаления. Неприятным бонусом к пигментации могут стать прыщики и комедоны (а ведь именно с ними ты пытаешься таким способом бороться) плюс повышенная жирность кожи в ответ на воздействие. В общем, с такими масками надо трижды подумать.

Альгинатные маски. Получают альгинаты обычно из бурых водорослей, но все довольно сильно зависит от сырья, поэтому альгинаты отличаются по вязкости, текучести и другим параметрам. Или, иными словами, не все альгинаты похожи, но самыми, пожалуй, популярными можно назвать ламинарию, макроцистис и аскофиллум. Альгинат — это гель из полисахаридов, который при разведении из порошка застывает в желеподобную плотную маску и создает на коже окклюзию (парниковый эффект).

Наносить альгинатную маску нужно плотным слоем на чистое сухое лицо. Если хочешь, можно нанести под нее активную сыворотку, например, для увлажнения, но имей в виду, что ее действие в условиях окклюзии усилится.