Chantal-beauty.ru

Красота женщины, стрижки, маникюр, макияж, косметика, мода, новинки косметологии
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Спортивные часы с пульсометром и шагомером, тонометром, подсчетом калорий, GPS, женские, мужские. Рейтинг лучших

Лучшие модели спортивных часов с пульсометром и шагомером 2019 года

Спортивные часы с пульсометром и шагомером постепенно набирают популярность среди потребителей, регулярно занимающихся спортом. На рынке представлено огромное количество моделей, в которых достаточно легко запутаться, если вы не разбираетесь в гаджетах. Чтобы этого не произошло мы составили свой рейтинг, где представлены лучшие варианты часов в разных ценовых категориях как для мужчин, так и для женщин.

Спортивные часы мужские с пульсометром и шагомером

№5 – SKMEI Pulse 1058

Цена: 1 890 рублей

SKMEI Pulse 1058 — одно из самых бюджетных решений на рынке. Несмотря на низкую стоимость, модель обладает вполне неплохим функционалом — помимо встроенного пульсометра и шагомера у неё в арсенале есть такие полезные функции как измерение дистанции, мониторинг калорий, секундомер и часы.

Внешне девайс выглядит предельно просто, но при этом корпус защищен от воды, поэтому с часами на запястье можно смело мыть руки и не бояться попадания под дождь. Также отметим возможность регулировки длины браслета и наличие подсветки экрана, благодаря чему даже в темноте изображение на нём будет различимо. К недостаткам можно отнести тот момент, что стекло дисплея быстро царапается.

№4 – Beurer PM18

Цена: 2 074 рубля

Beurer PM18 несмотря на свою невысокую стоимость получили массу положительных отзывов от пользователей. Они хвалят девайс за высокую точность отображения показателей и обширный функционал. Так, помимо способности замерять пульс владельца, гаджет умеет считать количество шагов, калорий, а также он оснащен датчиком скорости и расстояния.

По соотношению цены и качества данная модель является одним из самых привлекательных решений на рынке. С точки зрения эргономики она вызывает лишь положительные эмоции, так как комфортно сидит на руке и совсем не сжимает запястье. Стоит отметить тот факт, что корпус защищен от попадания воды и способен выдерживать погружение на глубину до 50 м. Внешне устройство выглядит очень архаично, а у экрана слабая подсветка. Если отбросить эти детали в сторону, то минусов у гаджета нет.

№3 – Amazfit Stratos

Цена: 12 000 рублей

Третья строчка в нашем рейтинге мужских спортивных часов с пульсометром и шагомером 2019 года достаётся модели Amazfit Stratos. Она обладает современным дизайном, благодаря чему отлично сочетается с любым стилем одежды. С точки зрения эргономики гаджет заслуживает лишь хороших слов — он весит всего 60 грамм и совершенно не тяготит руку. При этом его корпус защищен по классу водонепроницаемости WR50, что позволяет принимать в часах душ и плавать без ныряния.

Функционал гаджета полностью соответствует цене — у него есть встроенный Wi-Fi, возможность уведомлять пользователя о входящем звонке, а вся информация с датчиков выводится на 1.34-дюймовый сенсорный экран с подсветкой. К минусам можно отнести только отсутствие голосового управления.

№2 – Sigma Sport ID.LIFE

Цена: 5 900 рублей

Одна из основных особенностей Sigma Sport ID.LIFE — минеральное стекло. Оно практически не царапается, поэтому модель станет хорошим вариантом для всех спортсменов и людей, ведущих экстремальный образ жизни. Работают часы в двух режимах — в первом они представляют собой смесь обычных часов и шагомера, а во втором начинают отслеживать ЧСС.

Интересной функцией часов станет возможность установки целевого значения сердечного ритма. Благодаря этому, спортсмен будет редактировать ход тренировки, чтобы добиться поставленной цели. Слабую подсветку экрана, а также отсутствие влагозащиты можно отнести к ключевым минусам модели.

№1 – Garmin Forerunner 235

Цена: 17 290 рублей

Garmin Forerunner 235 — одна из самых популярных моделей на рынке. Высокая стоимость гаджета полностью обусловлена — он предельно точно показывает ЧСС, а модуль GPS абсолютно не тормозит, поэтому с данными часами вы точно не потеряетесь, во время пробежки за городом. Внешне они выглядят очень современно и стильно, поэтому любители эстетики однозначно будут довольны.

Garmin Forerunner 235 обладают хорошей автономностью, в среднем их хватает на 4 тренировки. Также немаловажным аргументом в пользу модели является её способность отображать уведомления со смартфона на любой ОС. Таким образом даже во время тренировки вы будете в курсе всех важных дел. Помимо цены, недостатков нет.

Спортивные часы женские с пульсометром и шагомером и подсчетом калорий

№5 – SKMEI B16

Цена: 2 990 рублей

SKMEI B16 гарантированно понравятся всем представительницам прекрасного пола. Силиконовый браслет часов совершенно не жмёт запястье, а алюминиевый корпус позволяет девушкам выглядеть стильно даже во время тренировок. С точки зрения эргономики модель настоящая находка, так как весит она всего 26 грамм. При этом в вопросе функционала она выдерживает сравнение с более дорогими устройствами — помимо встроенного пульсометра и шагомера часы умеют отслеживать сон, калории и общую физическую активность.

Читайте так же:
Женские домашние халаты. Виды, материалы: махровый, пеньюар, с капюшоном, вышивкой, ушками, запахом, шелковый, велюровый

Ёмкость аккумулятора в 120 мАч позволяет гаджету работать около недели в автономном режиме. На протяжении всего этого времени вы будете получать уведомления о входящих звонках, если синхронизируете часы со смартфоном, а также сможете управлять его камерой. Серьезных недостатков у модели нет, есть лишь небольшой подводный камень в лице отсутствия голосового управления.

Xiaomi Amazfit Beep

Цена: 4 400 рублей

Xiaomi Amazfit Beep отлично подойдут как для людей, занимающихся спортом, так и для простых пользователей, желающих уделить внимание своему здоровью. Для своей цены модель обладает потрясающим функционалом — она умеет отслеживать сон, калории, физ.активность, а также обладает такими датчиками, как: акселерометр, компас, высотомер и пульсометр.

Помимо хороших технических характеристик, гаджет ещё и выглядит очень здорово. Стильный корпус с силиконовым ремешком совсем не ощущается на руке из-за веса в 31 грамм. Несмотря на маленькие габариты, вся конструкция защищена по стандарту IP68, а также в ней нашлось место для аккумулятора на 190 мАч. При среднем использовании его хватает на 2-3 недели, что является просто потрясающим результатом.

№3 – Fitbit Ionic

Цена: 16 450 рублей

В нашем топе женских спортивных часов с пульсометром, шагомером и подсчетом калорий третье место занимает модель Fitbit Ionic. У неё очень яркий экран с диагональю 1.42 дюйма и разрешением 348 на 250 точек. На дисплее отчетливо видно информацию даже в солнечный день. Дополняется это влагозащитой корпуса, благодаря чему часы могут работать в воде, а также продуманной эргономикой.

Модель оснащена всеми датчиками, которые нужны девушке, следящей за своим здоровьем — помимо вышеуказанных тут есть: гироскоп, высотомер, а также датчик освещенности. Все значения показываются с филигранной точностью, что неоднократно отмечалось в обзорах. Что касается минусов, то встроенный в часы модуль NFC не работает в России, поэтому пользоваться бесконтактными платежами при помощи часов не получится.

№2 – SUUNTO 3 Fitness

Цена: 15 000 рублей

Цена SUUNTO 3 Fitness полностью обусловлена качественными материалами, которые используются в часах. Безель изготовлен из нержавеющей стали, стекло из полиамида, а корпус из армированного стекловолокна. Всё это делает девайс надежным устройством, которого вам хватит на несколько лет. В пользу этого говорит и класс водонепроницаемости WR30. Его хватает, чтобы защитить часы от брызг и дождя.

С точки зрения эргономики модель вызывает лишь восторг. Она весит 36 грамм, поэтому хрупкое запястье стройной девушки не будет обременено. Существенных недостатков при создании модели допущено не было. По большому счету, единственное, чего ей не хватает — NFC модуля.

№1 – Apple Watch Series 4

Цена: 30 000 рублей

Многократные исследования подтвердили, что именно Apple Watch Series 4 имеют наименьшую погрешность при отображении показателя ЧСС. Это достигается посредством наличия набора из четырех датчиков на тыльной стороне корпуса. Помимо него в часах есть встроенный GPS-модуль, который служит для измерения темпа, расстояния и скорости при занятиях спортом, а также тонометр.

Немаловажным аргументом в пользу покупки лучших часов является то, что они гидроизолированны. Apple Watch Series 4 выдерживают погружение под воду на 50 м, также их можно спокойно носить во время плавания и принятия душа. К минусам можно отнести высокую цену и возможность синхронизации исключительно со смартфонами iPhone.

Рейтинг умных часов с измерением артериального давления и пульса 2021 года — какие смарт-часы с тонометром и пульсометром лучше выбрать?

Электронный тонометр в умных часах поможет быстро измерить давление и определить причину ухудшения самочувствия – гипертония, гипотония или ещё какой-нибудь внешний фактор. Поэтому такие устройства способны не только улучшить качество жизни, но и, в некоторых случаях, буквально спасти эту самую жизнь. И в этом обзоре вы поймете, какие выбрать умные часы (smart watch) с тонометром и какие подойдут именно вам.

Принцип работы умных часов с измерением давления

Рейтинг умных часов с измерением артериального давления и пульса 2021 года — какие смарт-часы с тонометром и пульсометром лучше выбрать?

Важно отметить, что умные часы с тонометром не измеряют, а рассчитывают кровяное давление. Они не оснащаются манжетой, которая способна фиксировать толчки подобно медицинским устройствам. Вместо этого часы собирают косвенную информацию, такую как:

► Скорость и интенсивность пульсовой волны;

Читайте так же:
Черное платье с кедами, кроссовками белыми, черными. Фото

► Ритмика пульса, и многое другое.

Как следствие, измерение давления в умных часах основано на математических методах и сборе косвенной информации. Впрочем, это не означает сниженной точности. Многие модели умных часов с тонометром получили даже одобрение FDA – американской службы, ответственной за лекарства и медтехнику.

Точность результатов измерений давления и пульса умными часами

Рейтинг умных часов с измерением артериального давления и пульса 2021 года — какие смарт-часы с тонометром и пульсометром лучше выбрать?

Чем больше у умных часов биометрических сенсоров – тем точнее они измеряют давление. Например, кардио часы с пульсометром и датчиком ЭКГ по качеству работы сравнимы с классическими тонометрами. А вот варианты только с пульсометром могут разве что подсказать, повышенное давление или пониженное.

Как следствие, если хочется максимальной точности измерений – не стоит экономить. Лучше выбрать дорогие, но действительно умные часы, способные рассчитывать давление не хуже полноценных манжетных тонометров.

Плюсы и минусы умных часов с тонометром и пульсометром

Понятно, что ни одни, даже самые умные часы с тонометром, не способны обеспечить лабораторной точности измерений. Но они могут подсказать, что именно «не так» с давлением (повышенное оно или пониженное), а также посоветовать действия для его нормализации – принять таблетки, сделать инъекцию более высокоэффективного препарата или, например, просто выпить чашечку эспрессо либо отказаться от кофе на ближайшие пару дней.

  • Они помогают определить повышение или понижение давления, а также пульса;
  • Они часто выступают как девайс-компаньон для смартфона и могут отображать уведомления;
  • Многие из них оснащаются фитнес-функциями.
  • Часто непроработанное, неудобное управление;
  • Для определения давления потребуются обе руки (в моделях с сенсором ЭКГ);
  • Даже в лучших моделях расхождения с тонометром составляет 5-10%.

В целом умные часы с тонометром – скорее рекомендательное, чем медицинское устройство. Они могут помочь гипертоникам и гипотоникам, но людям, желающим знать своё давление с лабораторной точностью, лучше выбрать классические манжетные устройства.

Рейтинг лучших смарт-часов с тонометром и пульсометром

🥇Samsung Galaxy Watch Active 2

Самые функциональные умные часы с тонометром

Умные часы Samsung Galaxy Watch Active 2 с измерением давления и пульса

Samsung Galaxy Watch Active 2 достойны звания «умных часов». Они могут запускать сторонние приложения, принимать звонки, оплачивать по NFC… Разумеется, с их помощью можно замерять пульс и давление, а также другие биометрические показатели.

Дизайн. Часы отличаются простым, лаконичным внешним видом. Практически всю переднюю панель занимает большой круглый экран. В комплект поставки входит силиконовый ремешок. Металлический корпус имеет защиту от воды по стандарту WR50, то есть с устройством можно даже плавать (без ныряния).

  • Измерение пульса (постоянное или по запросу);
  • Определение давления;
  • Определение насыщения крови кислородом;
  • Измерение уровня стресса, режим медитации и дыхательной гимнастики;
  • Подсчёт количества шагов, сожжённых калорий, запись треков пробежек и так далее.

Рейтинг умных часов с измерением артериального давления и пульса 2021 года — какие смарт-часы с тонометром и пульсометром лучше выбрать?

Видеообзор умных часов Samsung Galaxy Watch Active 2 от Wylsacom

Где купить?

🥈HerzBand Elegance S5

Самые элегантные умные часы с измерением давления

Рейтинг умных часов с измерением артериального давления и пульса 2021 года — какие смарт-часы с тонометром и пульсометром лучше выбрать?

Фирменные технологии умных часов HerzBand Elegance S5 позволяют определять давление и пульс достаточно точно (в рамках занятий спортом). Как показывает практика, расхождения в показателях между этим устройством и традиционными тонометрами составляют не более 5-10 единиц.

Дизайн. Умные часы отличаются лаконичным внешним видом, который ни на секунду не намекает, что это – биометрическое устройство, а не просто девайс-компаньон. При этом корпус HerzBand Elegance S5 выполняется из легкого стального сплава, в комплект входит силиконовый ремешок, который можно легко заменить на любой другой.

Спортивные часы с пульсометром и шагомером, тонометром, подсчетом калорий, GPS, женские, мужские. Рейтинг лучших

До недавних пор пульсоксиметры использовали только спортсмены и люди, имеющие легочные или сердечно-сосудистые заболевания. Теперь эти компактные приборы буквально сметают из магазинов и аптек. А все почему? Потому что эпидемия Covid-19 сильно изменила нашу жизнь. Вирус может вызвать пневмонию, при которой падает насыщение крови кислородом. Чтобы вовремя предпринять меры, можно проверять сатурацию в домашних условиях с помощью компактного прибора. Мы нашли лучшие пульсоксиметры на рынке и разобрались, можно ли доверять показаниям прибора.

Что измеряет пульсоксиметр и для чего он нужен

Важная задача и единственная функция прибора — измерение насыщения гемоглобина соединительной ткани кислородом (сатурации). Медицинское устройство помогает выявить опасное состояние под названием «гипоксия», при котором отмечают пониженное содержание кислорода в организме. Его возникновение обусловлено дефицитом молекул оксигена во вдыхаемом организмом воздухе или нарушением тканевого дыхания.

В арсенале врача пульсоксиметр — важный инструмент для диагностики дисфункций дыхательной системы. Его используют как при первичном осмотре для общей оценки состояния обратившегося человека, так и для постоянного контроля за течением хронических патологий. Есть он и в медицинских кабинетах в фитнес-клубах, спортивных залах.

No.1 DT58

Бюджетный фитнес-браслет с измерением ЭКГ

Смарт-браслет DT58 позволяет контролировать сердечную работу и фиксировать данные в сочетании с технологиями измерения PPG и HRV (вариабельность сердечного ритма). Также можно проверить данные артериального давления в специальном приложении HPlus (для Android и iOS), чтобы получить представление о состоянии своего здоровья.

Устройство рассчитано на использование во время плавания в бассейне или других водных видов спорта благодаря водонепроницаемости IP68 и до 10 метров сопротивления.

Трекер отслеживает 7 основных видов спорта:

  1. Бег
  2. Бег в помещении
  3. Ходьба
  4. Баскетбол
  5. Футбол
  6. Альпинизм
  7. Езда на велосипеде

Кроме спортивных функций браслет DT58 предлагает и дополнительные возможности:

  • Информация о погоде (по сети)
  • Высотомер
  • Давление воздуха
  • Ультрафиолетовое излучение
  • Дыхательные упражнения
  • Мониторинг сна
  • Смена циферблатов

С емкостью аккумулятора 120 мАч в режиме ожидания на работу гаджета требуется не менее 20 дней, а при стандартном использовании фитнес-трекера батарея прослужит 5-7 дней до следующей зарядки, в зависимости от интенсивности эксплуатации.

Это самый дешевый браслет с измерением давления и ЭКГ в нашем рейтинге. Стоит No.1 DT58 около $26.

Стоит ли покупать пульсоксиметр на Алиэкспресс

Больным с хроническими патологиями лёгких, саркоидозом, туберкулезом требуется постоянный контроль уровня сатурации. Но и не страдающим такими состояниями людям врачи рекомендуют иметь в арсенале «домашнего доктора» специальный прибор для измерения пульса и сатурации, чтобы своевременно обратиться за помощью.

По отзывам медиков, широкий выбор приборов для замера представлен на китайской интернет-площадке. Помимо обширного ассортимента, покупка на Алиэкспресс имеет и ещё одно неоспоримое достоинство — экономия. Здесь потребитель сможет приобрести модель с оптимальным соотношением цены и качества. Главное — совершать покупку у продавцов с высоким рейтингом и положительными отзывами.

На заметку!

Норма — показатель сатурации в 95-100%, при падении значения ниже 93% может потребоваться дополнительный кислород для дыхания, что возможно только в условиях стационара.

ТОП лучших часов с пульсометром в 2020 году

Часы Polar Vantage M

Влагозащитные. Изготовлены из нержавеющей стали. Дисплей устойчив к царапинам. Используется для мониторинга сна, калорий, физ. активности, измерения пульса. Используется как браслет для фитнеса, многоборья и бега. С помощью таких часов можно установить индивидуальные настройки под себя для каждого вида спорта.

Данные тренировок с помощью приложения Polar Flow for Coach автоматически отсылаются тренеру. Непрерывно измеряется сердечный ритм, данные отсылаются на смартфон. Поддерживает Android, iOS, Windows, OS X. Легкий — всего 45 грамм, поэтому практически не ощутим на руке.

Часы Garmin Vivomove HR Sport

Влагоустойчивые. Самая интересная модель из смарт часов. Можно ежедневно отслеживать показатели пульса, используется встроенный датчик пульса. Также отслеживает уровень стресса. Данная функция читается на основе полученного сердечного ритма от 0 до 100. Может воспроизводить музыку, но смартфон придется брать с собой, нет памяти. Может принимать входящие звонки и короткие уведомления. Работает до 5 дней без подзарядки. Измеряет количество пройденных шагов, потраченных калорий. Вся информация выводится на дисплей часов. Подойдет как для мужчин, так и для девушек.

Samsung Gear Sport — умные часы с пульсометром

Samsung Gear Sport является спортивным гаджетом. Устойчив к воздействию влаги. Класс водонепроницаемости: можно использовать при плавании и в душе. Платформа Android 4.4, iOS 9. Весом в 50 грамм — почти не чувствуется на руке. Незаменимая вещь при определении пульса. Уведомляет о приходе SMS, почта, календарь, Facebook, Twitter, погода. Оснащен дополнительно : барометром, гироскопом, датчиком освещенности. Есть датчик сердечного ритма, показания передаются в режиме онлайн. Как и любое электронное устройство, не может жить без подзарядки.

CMS 50F

CMS 50F: фото

Простой, но надёжный и функциональный пульсометр в форм-факторе наручных часов. Предназначен для ношения на запястье. Работает в полностью автономном режиме. Управление осуществляется с помощью сенсорного дисплея. Благодаря небольшому весу и компактным размерам, прибор можно подолгу носить, не снимая. Заряда хватает на несколько дней активного использования, а для подзарядки встроенного аккумулятора используется порт micro-USB.

Вопросы здесь может вызвать разве что спорный внешний вид: своим дизайном CMS 50F напоминает не столько серьёзный прибор, сколько детскую игрушку. Но богатый набор возможностей, качественная сборка и высокая точность измерений быстро дают понять: свой нескромный ценник в 9900 рублей этот пульсометр готов отработать сполна.

Лучший бюджетный Пульсометр — Beurer PM15

Носится на запястье. Влагоустойчив. Носится на запястье. Можно вручную подобрать для каждой тренировки отдельный режим. Используя устройство можно легко контролировать частоту пульса без использования нагрудного датчика. Для измерения пульса достаточно пальцем коснуться прибора. Пульсометр измеряет данные в течение нескольких секунд, точность данных можно сравнить с данными ЭКГ. Используют при обычной и скандинавской ходьбе, туризме.

Можно носить при плавании, но, в это время нельзя измерять прибором пульс. Требует подзарядки когда, разрядится.

Как правильно пользоваться пульсоксиметром

Для получения точных показателей нужно использовать прибор по инструкции. Датчик фиксируют, избегая лишнего давления. Ногтевая пластина должна быть чистой, без лака. В противном случае практически гарантировано искажение значений. После закрепления прибора ждут от 5 до 25 секунд, пока идёт измерение. После на мониторе отображается результат.

Для большей точности процедуру проводят повторно. Когда показания пульсоксиметра ниже ожидаемых, изменяют расположение датчика и фиксируют новый результат. Если при определении сатурация быстро меняется (например, с 95% на 70% и наоборот) — это свидетельство неисправности гаджета.

Сравнительная таблица лучших часов с пульсометром

НазваниеОсновные характеристикиЦена
Polar Vantage Mвлагозащищенные материал корпуса: нерж. сталь уведомление о входящем звонке совместимость с Android, iOS, Windows, OS X мониторинг сна, калорий, физ. активности устойчивое к царапинам стекло вес: 45 г₽ 21 990
Garmin Vivomove HR Sportвлагозащищенные сенсорный OLED-экран, 0.38″, 64×128 уведомление о входящем звонке совместимость с Android, iOS, Windows Phone , Windows, OS X мониторинг сна, калорий, физ. активности вес: 40.8 г₽ 19 895
Samsung Gear Sportвлагозащищенные сенсорный Super AMOLED-экран, 1.22″, 360×360 уведомление о входящем звонке совместимость с Android, iOS мониторинг сна, калорий, физ. активности вес: 50 г₽ 15 990
CMS 50Fместо ношения: запястье датчик пульса: встроенный материал корпуса: пластик₽ 9 900
Beurer PM15место ношения: запястье датчик пульса: встроенный влагозащита тип элемента питания: батарейки возможность ручной настройки зон тренировок, секундомер, часы₽ 1990

Lifetrak C400

Для тех, кому не надо измерять пульс постоянно, подойдут модели эпизодических пульсометров. У этой категории устройств нет задачи мониторить пульс 24/7, а замеры производятся «по требованию». Пользователь, почувствовав необходимость, нажимает на кнопку и принимает данные о ЧСС. Лидеров в этой нише является известный бренд Lifetrak (компания — Salutron). На американском рынке компания известна как разработчик «государственных» гаджетов и имеет за плечами целый ряд проектов в области здравоохранения для армии и NASA.


Фото: istockphoto.com

На рынке фитнес-девайсов известны коллаборации с популярными спортивными брендами, например, New Balance; в России же продается под собственным брендом — Lifetrak C400

. Кроме бесспорной точности надо отметить и еще одну важную особенность! В отличие от большинства эпизодических пульсометров, Lifetrak показывает пульс в интервале до 30 секунд, а не только в конкретное мгновение, что позволяет видеть динамику ЧСС: тенденцию к повышению или понижению. Также часы имеют фирменное приложение для сохранения статистики и анализируют физическую активность: пройденной расстояние, израсходованные калории.

Кардио-одежда

Как уже отмечалось, большинство пульсометров занимают своё место либо на груди, либо на запястье пользователя, и некоторые отмечают ряд неудобств при использовании.


Фото: istockphoto.com

Одна из альтернатив наручному гаджету — кардио-одежда. Пользователь надевает футболку, которая уже включает в себя тонкие проводящие нити, а к ней цепляет любой пульсометр, который будет выступать в качестве процессора. Данные о пульсе будут сохраняться в приложении, с которым выбранная модель пульсометра умеет синхронизироваться. Из примеров отметим модель Caballero Sport

Polar H10

Пожалуй, самый выдающийся нагрудный монитор сердечного ритма. Гаджет Polar заслуженно считается легендой, и H10 — уже не первое переиздание в линейке. История потребительских пульсометров этого бренда насчитывает более полувека!

Модель Polar H10

— новинка, и кроме эстетических улучшений она получила целый ряд «недостающих» возможностей. Во-первых, здесь более длинная по сравнению с предшественником лента электродов, что повышает точность и стабильность измерений, исключая возможные внешние помехи.

Во-вторых, теперь не нужно тренироваться со смартфоном: Polar H10 снабдили встроенной памятью на одну тренировку. И, наконец, девайс прибавил в универсальности — теперь тренироваться можно и в воде! Да-да, характеристики герметизации позволяют использовать его во время плавания, что очень логично дополняет предыдущий параметр. Лучший ли он среди нагрудных датчиков? Полагаем, что да.

Настольная лампа Pookin

Светодиодная лампа с гибким основанием. Обеспечивает 3 цветовых температуры и плавное диммирование, запоминая последнюю настройку.

Не мерцает, обеспечивая максимально ровную подсветку. В комплекте винтовое и настольные крепления. Питается от 10В/1А.

Цена: 3750 2150 руб.

Ещё стоит посмотреть на эти предложения:

1. 15 полезных вещей с AliExpress. Надежное средство от всех вирусов

2. 15 гениальных вещей с AliExpress. Коготь для посылок

3. 15 полезных вещей с AliExpress. Бесконтактный нажиматель кнопок в лифте

ТОП-20 лучших шагомеров и пульсометров

пульсометры и шагомеры

При всем разнообразии измерителей ЧСС (частоты сердечных сокращений), количества шагов, устройства подразделяют на разные типы по принципу действия.

Пульсометры

Приборы, измеряющие сердечный ритм, бывают:

  • Нагрудными. Показывают точный результат, популярны в атлетике и фитнесе. Оснащаются электродами, фиксируются на груди. Сведения передаются на приемник в форме часов либо через приложение в мобильном. После передачи происходит обработка полученных импульсов, показатели высвечиваются на экране.
  • Запястными. Прибор похож на наручные часы и замеряет ЧСС двумя методами. Первый способ – происходит замер пульса при контакте пальца с сенсором. Нужно надеть устройство на руку, прикоснутся к нему, посмотреть сведения о ЧСС. Второй метод – аппарат замеряет ЧСС путем отслеживания изменений кровотока. Браслет надевается на запястье, после чего кожа сканируется светодиодными датчиками, а оптический сенсор отмечает сужение сосудов. Показатели отображаются на дисплее.
  • Напальчниками. Вычисляют ЧСС по пульсации крови в пальце. Информация со значением пульса при физических нагрузках оперативно отображается на экране.

Есть также наушники со встроенным в них датчиком для пульса – проводные и беспроводные. Можно слушать музыку, а при желании переключаться на пульсометр. Но показатели не идеально точные.

Шагомеры

Существует три вида измерителей:

  • механические;
  • электромеханические;
  • электронные.

Последние считаются наиболее точными, подходят тем, кому важно контролировать двигательную активность в течение дня.

Универсальные устройства

К ним относят умные часы с пульсометром и шагомером и фитнес-браслеты, снабженные такими функциями.

Трекер-браслет шагомер с пульсометром подойдет физкультурникам-любителям. Он не даст достоверные значения ЧСС, но компактен, мало весит. Более совершенные браслеты почти также многофункциональны, как и часы с пульсометром. Они способны:

  • корректировать диапазон пульса;
  • сообщать о смене зоны звуком либо вибросигналом;
  • вычислять среднюю и максимальную ЧСС;
  • считать не только шаги, но и количество сожженных калорий.

Некоторые модели оснащены дополнительными опциями: навигатор с GPS, будильник, запоминание тренировок. Недостаток таких устройств – их требуется синхронизировать с мобильным (Android или iOS).

Как выбрать измерительный прибор


В первую очередь решите, какой тип устройства подходит. Нагрудные приборы удобны для занятий на улице, поскольку не требуют использования смартфона. Долго служат – батарейка рассчитана на год работы. Но ремни через грудь не всем нравятся.

Запястные измерители комфортны – не нужно носить нагрудный ремень с датчиком. Чаще используются в туризме, скалолазании, по предписаниям врачей. Но если прибор действует при контакте пальца и электрода, пульс без этого действия не измерить. Если же он сканирует кожу, нужно жестко застегивать ремешок, что вызывает дискомфорт в ходе тренировок.

Важно! Преимущество напальчника в компактности, минимуме креплений и функциональности.

Аппарат показывает, насколько кровь насыщена кислородом, оснащен термометром для измерения температуры воздуха, секундомером, часами. В беспроводном устройстве есть регулятор полноты, прибор могут использовать люди любой комплекции, хотя не все считают его удобным.

Что еще учесть при выборе:

  • Длительность работы без подзарядки. Здесь лидируют устройства, у которых нет GPS.
  • Взаимодействие с ОС. Хорошо, когда измеритель синхронизируется сразу со всеми операционными системами, но это не всегда возможно. Например, Apple Watch взаимодействует исключительно с iPhone.
  • Способ передачи данных. Аналоговый позволяет взаимодействовать с кардио-тренажерами, но на него влияют радиопомехи. Также возможно считывание информации с чужого датчика. Цифровой сигнал точнее, на него не действуют помехи, но его нельзя синхронизировать с тренажерами.
  • Тип датчика. Если он внешний, прибор направляет полученную информацию на мобильное устройство, где та обрабатывается. Устройства со встроенным датчиком самостоятельно обрабатывают данные. Такие варианты более удобны для разовых замеров, но не для регулярных тренировок.
  • Защищенность от внешних воздействий. Практически все устройства влагозащищенные, например, от капель пота, брызг душа. Есть приборы с высокой степенью защиты от влаги. Они способны работать даже под водой.

Также стоит изучить функционал. Чем больше может устройство, тем оно дороже. Решите, нужен ли вам умный будильник, вибрирующий на протяжении быстрой фазы сна, навигатор с GPS и другие функции.

Если вы серьезно занимаетесь спортом, к использованию измерителя ЧСС и шагов нужно подойти ответственно. Лучше использовать специально разработанный прибор, который постоянно находится на теле. Можно выбрать узконаправленное либо универсальное устройство, к примеру, часы-шагомер с пульсометром или смарт-браслет.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию