Chantal-beauty.ru

Красота женщины, стрижки, маникюр, макияж, косметика, мода, новинки косметологии
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Массаж рук: виды, техника выполнения, рекомендации по проведению процедуры

В течение дня кисти рук испытывают большие нагрузки: массаж рук

В мышцах скапливается напряжение, что негативно влияет на состояние организма. Появляются боли в плечах и шее, скапливающееся напряжение не дает расслабится и полноценно отдохнуть. Поэтому массаж рук занимает особое место, помогая снять скопившуюся за день усталость и боль в суставах, расслабить мышцы.

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

Мягко, приятно, нас не боятся дети

В мышцах скапливается напряжение, что негативно влияет на состояние организма. Появляются боли в плечах и шее, скапливающееся напряжение не дает расслабится и полноценно отдохнуть. Поэтому массаж рук занимает особое место, помогая снять скопившуюся за день усталость и боль в суставах, расслабить мышцы.

Эффективность массажа доказана очень давно. Он оказывает лечебное, расслабляющее и косметическое воздействие на организм. Именно массаж зачастую прописывают в качестве вспомогательной терапии при болезнях суставов и в реабилитации после проведённых операций или других врачебных вмешательствах.

Массаж рук же занимает особое место. Именно в кистях расположено множество рефлекторных точек, связанных со всеми внутренними органами. Проводя данную процедуру, массажист воздействует на все части тела, оказывая положительное влияние на весь организм.

Однако, как и при любой процедуре, он имеет свои показания и противопоказания.

Показания

Качественно проведенная процедура улучшает кровообращение, улучшает эластичность кожи, расслабляет мышцы. Массажируя руки, специалист активизирует восстановительные процессы организма, задействуя дополнительные ресурсы, что безусловно положительно влияет на состояние здоровья.

Данная процедура показана при следующих состояниях:

  • Паралич.
  • Посттравматический синдром.
  • Постинсультное состояние.
  • растяжение связок и мышц.
  • Хроническая боль в суставах.
  • Отложение солей.
  • Дряблость кожи.
  • Повышенные нагрузки на верхние конечности.
  • Работа, сопровождающаяся напряжением кистей (например, работа за компьютером).

Противопоказания

Несмотря на всю полезность данной процедуры, она, как прочие вмешательства в работу организма, имеет свои противопоказания. К ним относятся:

  • Предрасположенность к аллергии.
  • Остеомиелит.
  • Септическое заражение крови.
  • Гипертермия.
  • Грибковые заболевая кожи.
  • Травмы в области кисти.
  • Инфекционные и воспалительные процессы.
  • Доброкачественные и злокачественные новообразования.

Так же этот вид реабилитации не рекомендуется, если пациент болен ОРВИ, страдает повышенной слабостью или плохо себя чувствует, а также если на руках имеются открытые раны.

Виды и техники массажа

Массаж рук может быть, как продолжением массажа плечевого пояса, так и отдельной процедурой. Так же пациентам, имеющим должную подготовку, врач может назначить и самомассаж. Он назначается для усиления эффективности терапии и для ускорения выздоровления пациента. Особенно это эффективно при постинсультных состояниях. В этом случае массаж выполняется на обоих кистях, вне зависимости от пораженной стороны.

  • Поглаживание.

Поглаживание — это первая техника. Ей начинают и завершают массаж. Выполняется расслабленной ладонью, скользя по поверхности кисти. Начинается техника с поверхностного поглаживания, которое после переходит в глубокое. Массажист выполняет различные вариации этой техники, которые помимо подготовки кожи к другим техникам, удаляют с ее поверхности омертвевшие клетки.

  • Растирание.

Во время растирания слои кожи и мышц растягиваются и смещаются, что приводит к уменьшению отечности и ускоряет ток лимфы. Кроме того, этот примем разогревает ткани.

  • Разминание.

Этот примем повышает сосудистый тонус. При его выполнении мышца захватывается и сдавливается. Запрещено при постинсультных состояниях.

  • Вибрация.

Выполняется справа налево колебательными движениями. Амплитуда и скорость зависит от состояния пациента. При частоте боле 120 колебаний в минуты тонус мышц снижается, при более медленных движениях – повышается. При массаже после инсульта, процедуру следует начинать с пораженной стороны.

Реабилитация после переломов

После полученного перелома часто назначают массаж в качестве реабилитации. Это помогает повысить мышечный тонус и быстрее вернуть руке прежнюю подвижность. Врачи, как правило, рекомендуют классический массаж рук. Состоящий из следующих техник:

  • Поглаживания (продольные и поперечные) ладонью или пальцами.
  • Поперечные и продольные растирания с легким отягощением. Этот прием увеличивает ток крови и способствует ускоренному восстановлению функциональности руки.
  • Разминания с использованием дополнительных массажных средств. Этот прием снимает отчётность кисти.
  • Поглаживание с легким сжиманием и потряхиванием кисти.
  • Легкое поглаживание, которым заканчивается процедура.
Читайте так же:
Дизайн ногтей осень-зима 2021-2022

Одновременно рекомендуется пассивная гимнастика рук. Длительность процедуры зависит от сложности перелома и назначается врачом.

Дополнительно рекомендуется использовать различные массажеры и аппликатор Ляпко. Кроме того, массаж рук нужно дополнить и физиотерапией, которая назначается врачом.

Точечный массаж

На руках расположены рефлекторные точки, воздействие на которых оказывает влияние на работу внутренних органов. При выполнении этой процедуры следует использовать следующие техники:

  • Растирание.
  • Разминание.
  • Поглаживание.
  • Скручивание.
  • Давление.

Выполняется, как в лежачем, так и в сидячем положении. Продолжительность – 15-20 минут. При выполнении процедуры обязательно использование эфирных масел.

Преимущество этого массажа – его простота и доступность. Однако, без консультации врача данный массаж использовать не рекомендуется, так как каждый палец и точка на кисти отвечают за работу определенного органа, и есть риск не улучшить свое состояние, а наоборот ухудшить.

Следует помнить, что необходимо плавное, ступенчатое воздействие на кисть, начиная с мягких и легких движений, постепенно делая их глубже и сильнее.

Так же при массаже рук рекомендуется использовать массажеры, оказывающие дополнительное воздействие на мышцы рук. При регулярности процедуры и правильной технике, вероятность получить максимально эффективный результат при комплексной терапии очень высока.

Массаж рук после маникюра

Массаж рук после маникюраМассаж рук после маникюра

Массаж рук – очень полезная процедура. Он помогает улучшить кровообращение, способствует повышению тонуса кожных покровов, сохраняя красоту и молодость рук. После нескольких процедур можно заметить улучшение роста ногтей. Мы расскажем о видах массажа, противопоказаниях, и приведем пошаговую инструкцию по выполнению классической процедуры.

Виды массажа

Массаж – это давление, растирание, вибрация и поглаживание. В медицинской практике – лечебный массаж после различных травм на мышцах, переломов, инсульта, защемления нервного окончания. Его выполняют исключительно специалисты с мед. образованием.

Косметический массаж рук делают в салонах. Он имеет несколько разновидностей:

  • Точечный су-джок массаж предполагает медицинское образование.
  • Самомассаж – мастер может сделать сам себе под конец работы.
  • Расслабляющий используется при маникюре. Эта услуга известна, как гигиенический или салонный массаж;
  • Стоун-массаж предлагают в спа-салонах. Часто проводится наряду с общими процедурами. Его польза: в камнях много микроэлементов, оказывающих воздействие на организм. В процедуре используется мрамор, черный базальт или белый нефрит разнообразных размеров. Может применяться, как самомассаж.

Показания и противопоказания

Процедуру следует выполнять только на чистой коже людям без проблем со здоровьем. Это не лечебный массаж, он решает лишь задачи косметологии: уход за руками и релаксацию.

  • Рука расслабляется;
  • Улучшается эластичность кожных покровов;
  • Способствует интенсивности кровообращения;
  • Прорабатываются сухожилия и суставы.

Массаж противопоказан, если у клиента:

  • Проблемы с сердцем, повышенное или пониженное артериальное давление;
  • Полиартрит, артрозы.
  • Экземоподобные высыпания, болезни кожи, бородавки, папилломы;
  • Разного вида аллергические реакции, проявляющиеся на коже;
  • Рука в ранках или язвочках.

Таким людям даже самомассаж надо делать с осторожностью.

Фото: массаж кистей и пальцев рукФото: массаж кистей и пальцев рук

Косметика

Подойдет любая косметика для рук, где имеется указание, что она «массажная». Это могут быть:

  • Жирный крем или масла подходят для использования в холодное время года за счет питательных ингредиентов. Косметическое масло можно добавлять по мере надобности. Оно подойдет любое. Если кожа очень сухая – польза от смеси крема на жирной основе и масла в пропорции 1:1.
  • Сыворотки и лосьоны за счет легкости и быстроты впитывания используются летом. С их помощью кожа улучшается.
  • Скраб и пилинг рекомендованы в спа-массаже. Для лучшего воздействия затем надо пользоваться питательным или увлажняющим средством.

На обе руки уйдет примерно 20 мл косметики. Потребуются одноразовый шпатель, салфетки. Средняя стоимость процедуры рассчитывается так: цена 20 мл средства, использованных салфеток, шпателя, плюс потраченное время. Остальное зависит от мастерства.

Пошаговая инструкция, как правильно делать массаж рук

Классический вариант проводят после маникюра. Длится расслабляющий массаж в пределах 5-10 минут. В комплексе хватит 5 минут, если поток клиентов большой. Полная процедура массажа займет 15 минут. Чтобы натренировать себя, чаще делайте самомассаж.

Читайте так же:
Серый маникюр на коротких ногтях. Фото, дизайн с рисунком, новинки 2021

Выполнение движений происходит мягко, спокойно. Легко и плавно совершается переход в каждую зону от предплечий до ногтей. Многие мастера практикуют тихую музыку, зажженные свечи.

Базовый курс маникюра с квалификацией "Специалист по маникюру 3 разряд" — фундамент ногтевого сервиса.

20 практических занятий гарантируют отработку всех техник современного мастера

Узнайте все свойства современных материалов для придания красивых форм ноготочкам, создавая неповторимый индивидуальный образ.

Мастерство наращивания ногтей расширит вашу клиентскую базу и ваши возможности.

для мастеров с опытом работы с аппаратом.

После прохождения курса вы приобретаете дополнительные профессиональные навыки:

— скорость ( маникюр + снятие + покрытие за 1 час)

— качество маникюра "чисто не значит долго"

Курс по маникюру и поктытию гель-лаком с профессиональной отработкой самой востребованной техники "Комбинированный маникюр"

На 1 этапе проводится обработка рук клиента и мастера.

Лучше пользоваться антисептиком в виде геля или спрея. Этот этап пропускать нельзя, так как вся процедура будет выполняться без перчаток. Обрабатывается вся рука клиента и предплечье. Средство надо нанести на свои ладони, легкими движениями распределить по рукам клиента.

На 2 этапе разогревается кожа клиента.

Сначала мастер разогревает свои руки с помощью растирания. Затем берет немного масла, растирает его на руках клиента, легко поглаживая запястье и предплечье. К верху движения должны усиливаться, а вниз – ослабевать. Следует сделать 12-15 движений. По ходу процедуры интенсивность массажа должна нарастать.

Как делать: попробуйте охватить кисть, используя средний и большой палец, «перегнать волны» на коже, захватывая предплечье. Переверните руку клиента, большим пальцем по кругу разминайте запястье и ладонь.

3 этап: следует хорошо проработать кисть.

Разогреть кожу на кисти, поглаживая ее, постепенно перейти на интенсивные круговые движения. Двигаться по линии сустава от запястья к кончикам пальцев. Проработать каждую фалангу. Внутри ладони массаж делать с помощью костяшки согнутого пальца, так как нажим требуется более сильный.

Межфаланговый сустав разрабатывать нельзя, иначе активируется суставная жидкость. Межпальцевые промежутки массируются по кругу с помощью указательного и большого пальца.

На 4 этапе проводится массаж ногтевых пластин.

Улучшение роста ногтя, для хорошего кровообращения: надо зажать на 2-4 секунды каждый ноготь сверху и снизу, затем слева и справа.

На 5 этапе снова прорабатывается ладонь.

Сначала размять ладонь по кругу, затем костяшками интенсивно массировать внутреннюю часть. После слегка поглаживать руку от предплечья книзу.

6 этап – разминается кисть и пальцы с помощью вращений и легкого потряхивания.

Руку клиента следует взять в замок, зафиксировать запястье. Слегка вращая, размять кисть на весу. Локти должны упираться в стол.

На последнем этапе следует делать успокаивающие поглаживания от предплечья до запястья, как бы снимая негативную энергетику и отправляя ее «за борт».

Соблюдение всех этапов вызывает заметное улучшение. Однако, можно делать только массаж кистей, если поток клиентов большой.

Своя эффективная техника станет большим плюсом в работе мастера. Для начала нужно освоить классический массаж, а затем постепенно улучшать навыки, пробуя лечебные варианты. Тогда поток клиентов обеспечен!

преподаватель ногтевого сервиса Бондаренко Н.В.преподаватель ногтевого сервиса Бондаренко Наталья Викторовна

Массаж рук

В течение всего рабочего дня мышцы рук испытывают довольно большие нагрузки. В результате этого накапливается напряжение, которое негативно сказывается на нашей работоспособности и состоянии нашего здоровья, образуя боли в шее, в плечах и т.д. Это кажется невероятным, но массаж рук способен снять все неприятные ощущения, боли и напряжение.

massazh ruk

Цены на услуги

Массаж верхней конечности, надплечья и области лопатки (1 сторона)1 210 руб.
Массаж верхней конечности (1 сторона)935 руб.
Массаж кистей рук770 руб.

В течение всего рабочего дня мышцы рук испытывают довольно большие нагрузки. В результате этого накапливается напряжение, которое негативно сказывается на нашей работоспособности и состоянии нашего здоровья, образуя боли в шее, в плечах и т.д. Это кажется невероятным, но массаж рук способен снять все неприятные ощущения, боли и напряжение.

Читайте так же:
Наносим правильно втирку на гель лак. Виды втирок и техники нанесения, дизайны оформления

Массаж кистей рук занимает особое место. Потому как именно там находится огромное количество точек с рефлекторными клетками, которые в свою очередь имеют воздействие на определенные части нашего тела и способны улучшать наше самочувствие.

Массаж рук: польза процедуры

  1. С помощью правильного массажа рук возможно избавиться от усталости, а также улучшить тонус кожи и её эластичность. Это легкий и доступный способ ухода за руками.
  2. Массаж комплексно воздействует на данную часть тела. В частности, на сосуды, суставы, кости и кожу. Регулярный лечебный массаж рук не дает откладываться солям в суставах и предупреждает развитие такого неприятного заболевания, как артрит. Кстати, не стоит забывать, что на руках находится множество точек воздействия, что делает массаж рук полезным для всего организма в целом. Существуют отдельные методики и техники выполнения процедуры, которые направлены на решение какой-то одной проблемы.
  3. В некоторых случаях массаж рук просто необходим для восстановления их двигательной способности. В частности, проведение сеансов показано при отложении солей в суставах, растяжении, при переломах, параличе, инсульте, а также в качестве метода профилактики и лечения артроза.
  4. Регулярное использование массажа рук и ног позволяет уменьшить общую утомляемость, предотвратить боли в суставах, повысить их подвижность, улучшить эластичность связок, повысить тонус всех мышц, снизить отечность, ускорить заживление мягких тканей, нормализовать кровоток и лимфоток. Также массаж решает некоторые косметические проблемы. Например, он может улучшить внешний вид и форму рук, ускорить рост ногтей, а также восстановить упругость кожи.
  5. Помимо этого, массаж рук помогает справиться со стрессовым состоянием и нервным перенапряжением.

Действие

Данная процедура воздействует на все мышцы, суставы, слои кожи, сосуды. Отдельно хочется обратить внимание на то, как массаж оказывает воздействие на центральную нервную систему, стабилизируя ее функциональность. И несомненно, сеансы благотворно влияют на весь организм человека. Как уже было сказано, на ладонях расположено большое количество акупунктурных точек. Стимулируя эти точки, мы воздействуем на определенные органы, улучшая их функциональность.

massazh ruk shema

Определенная точка оказывает воздействие на определенный внутренний орган

Массаж рук особенно рекомендуется проводить после тяжелых физических нагрузок с целью восстановления работоспособности мышц, снятия напряжения, укрепления суставов и сосудов. Также под действием массажа можно избавиться от таких последствий как отеки, перелом костей, повреждение мягких тканей.

Очень хорошо использовать данную процедуру и в косметических целях. Так, с помощью массажа рук можно очистить верхний слой кожи от ороговевшего эпидермиса, частичек пыли, каких-либо внешних загрязнений, которые закупоривают поры. В результате приема растирания активизируется отток лимфы, что способствует улучшению питания кожи на микроуровне. В конечном итоге кожа становится упругой, эластичной, бархатистой, приобретая живой цвет.

С помощью различных питательных кремов, масла для массажа, гелей массаж увеличивает свою эффективность воздействия.

Техника проведения массажа включает в себя массаж пальцев рук, массаж кистей рук, лучезапястных суставов, предплечий, локтевых суставов, плеч, плечевых суставов.

Массаж рук: противопоказания

Существует небольшой список противопоказаний, при которых массаж рук лучше не делать. К ним в частности относятся:

  • наличие трещин, ран или царапин на поверхности кожи рук;
  • аллергический дерматит;
  • инфекционные болезни;
  • псориаз;
  • грибковая инфекция;
  • наличие опухолевидных образований;
  • повышение температуры тела;
  • сепсис мягких тканей;
  • воспалительные процессы в стадии обострения.
  • остеомиелит;
  • вывихи и переломы.

В сети клиник ВиТерра Вы можете доверить свои руки настоящим рукам профессионалов. Наши опытные массажисты приложат максимум усилий для того, чтобы Вы всегда были здоровы!

Что такое массаж — виды, особенности, рекомендации по выбору массажиста в Казани

Мануальные техники практикуются с древности. Их используют как для лечения, так и для профилактики болезней. Самая известная среди них – массаж.

Читайте так же:
Виды маникюра с единорогом

Что такое массаж?

Массаж спины и других частей тела – это комплекс приемов, воздействующих на тело:

  • Поглаживаниями. В зависимости от техники выполнения может быть поверхностным, глубоким или обхватывающим. Воздействие происходит только на кожу.
  • Растираниями. Отличается от поглаживания более высокой интенсивностью: воздействие идет не только и на кожу, и на мышцы.
  • Разминанием. Прорабатываются ткани, мышцы, расположенные глубже.
  • Вибрациями. Ладонями или пальцами массажист совершает колебательные движения. По интенсивности вибрация бывает сильная и слабая. Первая направлена на снижение тонуса мышц, вторая – на его повышение.

Существует несколько методик выполнения массажа. Его делают просто руками или с использованием специальных аппаратов. В качестве вспомогательных средств применяют кремы и гели. Они создают более легкое скольжение рук массажиста, а также могут обладать дополнительными эффектами:

  • обезболивания;
  • расширения сосудов;
  • согревания.

Помимо них используют масла с успокаивающими, отвлекающими ароматами.

Показания для процедуры

При отсутствии противопоказаний массаж делают в качестве общеукрепляющего или расслабляющего средства, для коррекции фигуры, возрастных изменений лица и тела.

Действие массажа на организм

Процедура оказывает положительное действие на системы организма.

Суставы, связки, мышцы

Массажные техники благотворно влияют на состояние суставов и связок, помогают быстрее восстановить их после травм. В результате манипуляции:

  • активизируется кровообращение, способствующее питанию тканей;
  • связочный аппарат становится более эластичным и подвижным;
  • уменьшаются отеки;
  • стимулируется выработка смазки суставов.

Процедура также эффективна при проблемах с мышцами:

  • снижает напряжение;
  • уменьшает давление на нервные корешки, вызывающее болезненные ощущения;
  • делает мышцы сильнее;
  • повышает скорость рефлексов;
  • ускоряет рост мышечной массы.

Благодаря такому воздействию на суставы, мышцы и связки, массаж показан людям с малоподвижным и активным образом жизни.

Дыхательная система

Пользу от процедуры получают органы дыхательной системы:

  • артериальная кровь лучше насыщается кислородом;
  • нормализуется внешнее дыхание;
  • ускоряется выделение углекислого газа из крови.

Рефлекторное воздействие на органы дыхательной системы усиливает лечебный эффект спазмолитиков.

Кожные покровы

Механическое воздействие рук массажиста или специальных аппаратов положительно сказывается на состоянии кожных покровов:

  • происходит очищение от верхних омертвевших частиц;
  • кислород начинает активнее поступать в ткани;
  • регенерация клеток становится быстрее;
  • потовые и сальные железы очищаются от застоявшегося секрета.

Мышечный тонус кожных покровов увеличивается, делая их более стойкими к воздействиям внешней среды.

Лимфатическая и кровеносная системы

При правильной технике все воздействия выполняются по направлениям движения крови и лимфы. В результате процедуры:

  • расширяются капилляры, по которым поступает питание к органам и тканям;
  • разгоняются застои лимфы, ускоряется ее отток;
  • кровь обогащается кислородом.

В результате рефлекторного воздействия улучшается вазомоторная и тоническая функция лимфатической системы.

Нервная система

Массаж делают при расстройствах нервной системы. В результате процедуры:

  • боли становятся менее интенсивными или совсем прекращаются;
  • проводимость нервов улучшается;
  • ускоряется регенерация клеток;
  • улучшается питание тканей;
  • утраченные или ослабевшие рефлексы восстанавливаются.

В зависимости от техники и интенсивности воздействия, массаж способствует снижению или повышению возбудимости нервной системы.

Основные виды массажа

Массаж делится на несколько видов, в зависимости от его цели и техники выполнения.

Классический

При классическом общем массаже тело прорабатывается полностью за исключением головы. Его начинают выполнять с верхней части спины, двигаясь вниз. Затем пациент переворачивается. Массируют грудную клетку, живот, ноги и руки. Сеанс может продолжаться до 2 часов.

Классический массаж также делают локально, оказывая воздействие только на определенные части тела.

Лечебный

Такой вид применяется в медицинских целях. Его делают локально или на все тело. Процедура отличается от классического массажа более глубоким воздействием на ткани. Для ее выполнения пользуются несколькими методиками, из которых распространены финская, русская и шведская.

Такой вид массажа не считается самостоятельным способом лечения. Его включают в комплекс с другими терапевтическими мерами, проводят курсом до 25 сеансов строго по медицинским показаниям. Продолжительность и методика подбирается индивидуально в зависимости от особенностей состояния здоровья пациента.

Читайте так же:
Рисунки на ногтях в новогодней тематике

Спортивный

Такой вид предназначен для спортсменов. Он включает в себя несколько техник:

  • Тренировочная. Ее делают спортсменам перед соревнованиями. Техника повышает выносливость тела и подготавливает его к нагрузкам.
  • Восстановительная. Ее применяют после соревнований и спортивных сборов.

Также есть подготовительная техника, которую делают перед тренировкой или упражнением, чтобы разогреть мышцы.

Аппаратный

Это отдельный вид массажа, который предполагает использование специальных аппаратов. Практикуется не только в лечебных, но и косметических целях. В зависимости от методики и используемого аппарата, имеет подвиды:

  • Вакуумный. Проводится с помощью аппарата с присосками. Они воздействуют на кожу, изменяя внутреннее давление. Процедура дает подтягивающий, моделирующий эффект. Аппаратом пользуются стабильно или лабильно. В первом случае присоску задерживают на каждом участке, во втором – постоянно перемещают по телу. Выполнение такой манипуляции может сопровождаться болезненными ощущениями.
  • Вакуумно-роликовый. Работает по тому же принципу, что предыдущий подвид. На аппарате имеется роликовая насадка, которая дополнительно массирует тело.
  • LPG. Эта технология выполняется вакуумно-роликовым аппаратом. Перед процедурой на пациента надевают специальный костюм. Он увеличивает эффект моделирования фигуры и уменьшает болевые ощущения.
  • Миостимуляция. Такой подвид предполагает воздействие на кожу и мышцы слабыми электрическими импульсами, повышая их тонус. Применяется для лица и тела.
  • Гидромассаж. Его проводят, воздействуя на тело струями воды. Такая манипуляция не только улучшает внешний вид кожи, но также помогает справиться с нервным напряжением и последствиями стресса.
  • Прессотерапия. На пациента надевают костюм, который под контролем аппарата безболезненно сдавливает тело. В результате уходят отеки, улучшается циркуляция крови и лимфы.

Продолжительность курса каждого подвида аппаратного массажа подбирается индивидуально.

Косметологический

Этот тип массажа предназначен для лица. Помимо классической техники, используется:

  • Пластическая. Мышцы и подкожно-жировая клетчатка прорабатываются глубоко. Это скульптурная методика позволяет улучшить контуры лица, подтянуть его овал.
  • Миофасциальная. Предназначена для снятия мышечных спазмов и отеков.

Косметологический массаж входит в комплекс процедур для омоложения.

Детский

Отдельно выделяют детский массаж. Он может быть классический или лечебный. Его начинают делать младенцам в первые месяцы жизни для улучшения общего состояния, а также по показаниям:

  • повышение или понижение тонуса мышц;
  • расстройства нервной системы;
  • дисплазия или кривошея.

Массаж способствует хорошему самочувствию ребенка, улучшает сон. В более старшем возрасте его назначают для исправления сколиоза, плоскостопия и других патологий опорно-двигательного аппарата.

Как выбрать массажиста

При проведении манипуляции важно соблюдать правильную технику. Иначе процедура может оказаться бесполезной или даже навредить. Выбирая мастера, необходимо:

  • Рассматривать только специалистов с медицинским образованием.
  • Убедиться в квалификации массажиста. Для этого нужно поинтересоваться, где он проходил обучение, есть ли у него соответствующие сертификаты и дипломы.
  • Поискать отзывы других клиентов. У хорошего специалиста всегда есть рекомендации.

Для выбора массажиста также есть онлайн-сервисы. Так, жители Казани могут воспользоваться https://barb.ru/kazan/spa/massazh и найти индивидуального мастера или подходящий салон красоты, который оказывает такую услугу.

Как понять, что не ошибся в выборе

Перед манипуляцией профессиональный массажист:

  • ознакомит с ценами на услуги;
  • покажет дипломы и сертификаты о медицинском образовании;
  • поинтересуется жалобами клиента и целью массажа;
  • расскажет о противопоказаниях;
  • исследует тело пальпоторно, чтобы определить состояние проблемных зон;
  • расскажет, как проводится выбранный вид массажа, сколько времени длится сеанс;
  • предложит задать вопросы и даст исчерпывающие ответы.

Во время и после сеанса не должно возникать:

  • физического дискомфорта;
  • сильных болевых ощущений;
  • головокружения;
  • тахикардии;
  • гематом;
  • тошноты.

При появлении подобных последствий лучше поискать другого специалиста.

Задать вопрос

Если у вас есть вопрос или замечания по работе портала, пожалуйста, напишите нам

Отправить сообщение

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию