Chantal-beauty.ru

Красота женщины, стрижки, маникюр, макияж, косметика, мода, новинки косметологии
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Какие бывают эфирные масла от целлюлита, применение

Эфирные и базовые масла от целлюлита: тонкости выбора и применение

Антицеллюлитные масла активно используются для лечения целлюлита в составе косметических средств для нанесения на проблемные зоны, а также в составе масляных коктейлей для массажа. Они популярны благодаря сильному и комплексному воздействию сразу на все причины возникновения «апельсиновой корки». Эти масла можно добавлять в различные составы для обертываний, принятия ванн и прочих процедур.

Самые эффективные антицеллюлитные масла

Для массажа можно использовать некоторые антицеллюлитные масляные основы в чистом виде. Они не раздражают кожный покров, как эфирные, но активируют кровообращение в тканях, усиливая эффект косметологических процедур.

Предпочтение следует отдать готовым косметическим антицеллюлитным продуктам с натуральными добавками чайного дерева, можжевельника и розмарина.

Смотрите видео о том, как доступно объяснить механизм действия антицеллюлитных эфирных масел:

Принцип действия антицеллюлитных эфирных масел и противопоказания

Целлюлит образуется жировыми клетками, расположенными под кожей и задерживающими жидкость. Они формируют скопления, которые сдавливают мелкие венозные сосуды, препятствуя кровообращению. Питание тканей страдает, обменные процессы в них замедляются, утилизация жировых отложений прекращается. Так формируется своеобразный порочный круг, который довольно трудно разорвать.

Усиливает антицеллюлитное действие смесь эфирных масел и других активных жиросжигающих компонентов. Если одновременно наладить правильное питание и заняться спортом, степень проявления гиноидной липодистрофии значительно уменьшится.

Комплексное применение антицеллюлитных эфирных масел полным курсом позволяет:

  • улучшает лимфоотток, снижая количество жидкости в жировой ткани и уменьшая отечность подкожного слоя;
  • способствует выведению продуктов обмена веществ, освобождая клетки от токсинов и омолаживая их;
  • вызывает расширение сосудов микроциркуляторного русла, питающих дерму.

Противопоказания к применению антицеллюлитных масел:

  • беременность;
  • склонность к аллергическим реакциям;
  • воспаление или повреждение кожи. В этих случаях лучше использовать базовые масла, например, оливковое или льняное.

Основные антицеллюлитные эфирные масла и их применение

Хотя использование этих средств для борьбы с целлюлитом менее популярно, чем, например, обертывания или специальный массаж, в комплексной терапии они могут быть очень полезны.

  1. Чайное дерево. Это одно из лучших антицеллюлитных веществ. Оно впитывается в дерму и активно усиливает микроциркуляцию крови. Это останавливает накопление жира в тканях бедер и ягодиц.
  2. Можжевельник. Растение применяется в народной медицине уже много веков. Известны его мочегонные и противоотечные свойства. Можжевельник очищает ткани и детоксицирует их. Его эфирный компонент улучшает кровообращение, и в сочетании с другими эффектами позволяет добиться хороших результатов в борьбе с целлюлитом.
  3. Розмарин. Действует на микроциркуляторное русло, заставляя капилляры раскрываться и активнее снабжать ткани кровью. Его дополнительный эффект – влияние на венозные стенки, предупреждение тяжести, отечности ног.

Рецепты приготовления антицеллюлитных смесей

Антицеллюлитный рецепт 1

Для того, чтобы приготовить лучшее, подходящее именно для вас, средство от целлюлита самостоятельно, нужно взять:

  • 50 граммов мелко дробленого фундука;
  • 50 граммов базового масла жожоба;
  • по 10 капель эфирных масел корицы, можжевельника, розмарина, кипариса и 5 капель апельсина.

Антицеллюлитный рецепт 2

  • 10 капель кипарисового масла;
  • по 8 капель грейпфрута и кедра;
  • по 5 капель апельсина, лимона и лайма.

Все ингредиенты помещаются в темную стеклянную бутылку и хорошо перемешиваются. Такой состав можно хранить в течение полугода в прохладном затемненном месте, используя при необходимости. При использовании второго рецепта рекомендуется избегать попадания на кожу прямых солнечных лучей, так как активные вещества цитрусовых повышают ее чувствительность и могут вызвать появление гиперпигментации.

Как использовать такую антицеллюлитную смесь:

  • процедуры можно проводить ежедневно;
  • принять вначале теплый, а затем прохладный душ;
  • мягко растереть сизалевой или другой грубой мочалкой ноги снизу-вверх, ягодицы, затем другие места жировых отложений до покраснения кожного покрова, избегая участков с варикозно расширенными венами;
  • нанести на проблемные зоны масло и втирать его движениями снизу-вверх до полного впитывания.

Читайте также о других средствах от целлюлита:

Антицеллюлитные ванны

Ванны с эфирными маслами принимаются для лечения целлюлита первой-второй степени после очищения кожного покрова под душем и растирания. Для этого выбираются 3 — 4 антицеллюлитных масла из следующих:

  • лимона;
  • грейпфрута;
  • апельсина;
  • можжевельника, кипариса, лаванды или розмарина.

В теплую воду добавляется по 3 капли каждого компонента, здесь же можно растворить морскую соль. Принимать антицеллюлитную ванну следует 1 — 2 раза в неделю.

Смотрите видео про антицеллюлитные эфирные масла:

Обертывания антицеллюлитными эфирными маслами

Для основы берется базовое масло, например, миндальное, кокосовое или касторовое. В него добавляется несколько капель эфирного (мандариновое, лимонное, кедровое или другие).

Процедуру проводят 2 — 3 раза в неделю на протяжении месяца.

  • На очищенную кожу наносят приготовленную смесь.
  • Ноги, ягодицы, живот оборачивают пищевой полиэтиленовой пленкой по направлению снизу-вверх.
  • Надевают теплый костюм или ложатся под одеяло.
  • Во время процедуры можно заниматься домашней работой, делать гимнастические упражнения – это усилит эффект.
  • Через 20 минут пленку снимают, принимают теплый душ.

Курс таких обертываний полезно проводить 2 раза в год.

Основные базовые компоненты

Антицеллюлитные смеси для массажа или обертываний можно готовить на основе таких базовых масел:

  • ши: смягчает кожу, увлажняет поверхностный слой эпителия, улучшает цвет, восстанавливает питание, способствует образованию молодых клеток;
  • какао: защищает и восстанавливает эпидермис, способствует заживлению ранок, устраняет воспаление и аллергические проявления;
  • персиковое: легкое, ароматное, можно использовать как основу для косметических средств, оно активирует обменные процессы в коже, омолаживает ее, разглаживает неровности, повышает упругость;
  • камфорное: ликвидирует пятна, улучшает внешний вид дряблой и тусклой кожи, имеет противовоспалительные свойства;
  • облепиховое: гипоаллергенная основа для косметических средств, обладает омолаживающим эффектом, быстро заживляет ранки благодаря усилению обмена веществ в коже.
Читайте так же:
Заряд бодрости на целый день: в каких случаях нужна регулярная маска для волос с кофе

Добавлять эти вещества в смеси для борьбы с целлюлитом можно, учитывая особенности их действия. Все они, кроме камфорного, не раздражают кожу и могут применяться практически без ограничений.

Смотрите видео о трёх самых необходимых эфирных масла:

Косметические продукты от целлюлита

Floresan Фитнес body

Это серия, включающая термоактивное массажное масло от целлюлита.

В его состав входит минеральное и соевое масляные основы, пропиленгликоль, экстракты перца, ананаса, цитрусовых, винограда, пихты, бергамота, мочевина, витамин Е. Большинство из этих компонентов зарекомендовали себя как хорошие жиросжигатели. Они ускоряют кровоснабжение в коже и активируют в ней обменные процессы.

Birken Cellulite Ol Weleda

Березовое масло от целлюлита Веледа в своем составе имеет эфирные компоненты абрикоса, жожоба, пшеничных ростков, розмарина, березовых листьев и других активных веществ.

Под его действием в коже активируется кровообращение. В результате она становится более гладкой, а внешние проявления целлюлита уменьшаются. Производитель утверждает, что эффект при регулярном применении хорошо заметен уже через месяц использования. Наносить средство нужно дважды в день массажными движениями.

Argital

Разогревающее масло OLIO SNELLENTE, придающее коже упругость.

Средство стимулирует восстановление и обновление клеток, уменьшает жировые отложения, борется с отеками, помогает предотвратить растяжки и обвисания кожных покровов. Относится к серии натуральных продуктов итальянского производства. Использовать его нужно ежедневно, нанося мягкими круговыми движениями на проблемные зоны.

Активные компоненты: базовые (оливковое и миндальное), а также эфирные (гаультерии лежачей, корицы, апельсина, розмарина, шалфея, тимьяна, майорана, орегано, имбиря) масла, экстракт зародышей пшеницы, перца чили и витамин Е. Как видно, в составе имеются практически все наиболее действенные антицеллюлитные вещества.

Khadi Natural

Масло для похудения (Slimming Oil) популярной индийской торговой марки, созданное для борьбы с целлюлитом.

Стимулирует обмен веществ, увеличивая скорость расщепления жира. Также является хорошим обезболивающим средством для мышц и суставов. Имеется антивозрастное действие, кожа становится более гладкой и упругой.

В состав входят: горчица, кунжут, кипарис, аир, черный перец, имбирь, цитрусовые, куркума, корица, шафран, зеленый чай, пачули.

Рецепты бабушки Агафьи

Эта косметическая серия подходит для приверженцев не экзотики, а привычных трав.

Антицеллюлитное масло для коррекции фигуры «Лимонниковый массаж для тела» создано на основе лимонника, растущего в северных и дальневосточных краях России. Его существенное преимущество – низкая стоимость. «Лимонниковый массаж» — один из лидеров рейтинга масляных препаратов против целлюлита.

Caudalie

Французский бренд. В составе есть такие антицеллюлитные компоненты, как масла винограда, лимонных корок, можжевельника, пеларгонии, розмарина, кипариса, подсолнечника, и ухаживающие вещества.

Наносить препарат нужно на влажную кожу после душа, он быстро впитывается.

Архангельский опытный водорослевый комбинат

Российское предприятие представляет очень интересное косметическое средство – масло бурых водорослей (ламинарии и фукуса).

Эти натуральные компоненты не только отлично стимулируют обменные процессы в тканях, но и сокращают венозные и лимфатические стенки, способствуют исчезновению отечности, восстанавливают цвет кожного покрова и насыщают его полезным йодом. Низкая стоимость и уникальный состав препарата делают его хорошим дополнением к антицеллюлитным процедурам

В серии представлено массажное масло с эффектом похудения. Основное действие – дренажное. В составе имеются масляные вытяжки бессмертника, кедра, грейпфрута, макадамии, иланг-иланга, кунжута, фундука, какао, розмарина, кипариса, подсолнечника.

Препарат нужно наносить на кожу дважды в день. Среди его преимуществ – отсутствие липкой пленки и необходимости смывать средство после применения. В отзывах указано, что эффект проявляется уже через 2 недели при условии регулярного применения в сочетании с физическими упражнениями.

Также стоит внести в список действенных препаратов от целлюлита следующие продукты:

  • Массажное масло «Цитрусовая свежесть» от Levrana;
  • Масло №15 – двухфазное массажное с антицеллюлитным эффектом Зейтун;
  • Guarana Slim от Farmona;
  • Разогревающее средство для массажа «Масло имбирное Тонус + Антицеллюлит» от бренда Beauty Style.

Отзывы

Антицеллюлитные масла прекрасно подходят как для домашнего, так и для салонного применения во время процедур, способствующих лимфодренажу. Перед применением любого масла проверьте себя на аллергическую реакцию. Для этого достаточно нанести средство на маленький участок кожи в области запястья, где кожа самая тонкая. Если спусятя 40 минут нет покраснения, зуда или отечности, значит все хорошо и можно смело применять это масло.

Пользуетесь ли вы антицеллюлитными маслами и какими? Поделитесь своим опытом и мнением с другими читателями в комментариях. Сохраняйте статью в закладках и делитесь ею со своими друзьями в социальных сетях.

Какое масло для антицеллюлитного массажа выбрать

Целлюлит – это проблема, с которой сталкиваются женщины любых возрастов, независимо оттого, есть у них лишний вес или нет. Появление апельсиновой корки приносит женщинам массу огорчений, снижает уверенность в себе и порождает комплексы.

Читайте так же:
Маски для волос эстель: 14 лучших

Эффективным средством в борьбе с целлюлитом с незапамятных времен считаются эфирные масла. При нанесении на кожу они оказывают разогревающее действие, усиливают приток крови и ускорят обменные процессы.

Какое масло для антицеллюлитного массажа выбрать?

Наиболее выраженным антицеллюлитным действием обладают: масло грейпфрута, герани, лимона, розмарина, фенхеля , можжевельника.

Масло грейпфрута избавляет организм от избытка жидкости, восстанавливает кровообращение и ускоряет ток лимфы.

Масло герани обладает схожим эффектом, но дополнительно придает коже мягкость и эластичность.

Масло лимона обладает жиросжигающим эффектом. Использование его при процедурах ускоряет кровообращение, выравнивает кожу, делая ее гладкой и упругой.

Масло розмарина способствую выведению лишней жидкости из организма и стимулирует жировой обмен, что является одним из факторов здоровой кожи.

Масло фенхеля избавляет кожу от шлаков и токсинов.

Масло можевельника выводит шлаки и токсины, а также расщепляет скопившуюся в тканях мочевую кислоту и очищает кровь.

Помимо перечисленных, положительным действием в борьбе с целлюлитом обладают масла апельсина, мандарина, сосны, лаванды, имбиря, корицы, бергамота и другие. В сочетании с базовыми маслами они дополняют действие друг друга и при регулярном использовании дают потрясающий эффект.

Как использовать эфирные масла против целлюлита

Наносить эфирные масла на тело в чистом виде не рекомендуется. Обычно в качестве базовых масел, в которые добавляют эфирные составы, используют оливковое, абрикосовое или персиковое. Для массажа это соотношение 10 капель на 30 мл базового. Для принятия ванн эфирное масло смешивают с морской солью, которую высыпают в воду для равномерного растворения. Еще одной процедурой, получившей распространение и дающей положительный эффект, является обертывание проблемных зон с эфирными маслами.

Среди звезд шоу бизнеса популярен следующий рецепт. В 100 мл геля для душа добавьте по 4 капли масла герани и бергамота. Нанесите полученную смесь на проблемные участки и массируйте эти места жесткой мочалкой круговыми движениями в течение 10-15 минут. Потом примите душ и нанесите на кожу молочко для тела с добавлением 4 капель масла грейпфрута.

Секреты использования

Для достижения максимального результата можно использовать смеси масел, которые будут усиливать действия друг друга. Активирующими свойствами обладают масло черного перца, корицы, лемонграсса, укропа. Составлять композиции лучше всего с учетом свойств того или иного масла и своих индивидуальных особенностей и потребностей. Перед применением эфирных масел необходимо убедиться в отсутствии аллергии на тот или иной ингредиент.

Борьба с целлюлитом – это длительный и трудоемкий процесс. Чтобы полностью устранить проблему необходимо сочетать целый комплекс процедур: обертывания, ванны, применять различные скрабы и крема. Крайне полезны сеансы антицеллюлитного массажа, обучится которому можно на курсах. Там вы изучите и отработаете на практике всевозможные приёмы массажа, которые способствуют устранению и предотвращению появления ненавистной «апельсиновой корки».

Контрактное производство

Косметических средств, БАД к пище, фасовка пищевой продукции.

  • Вы здесь:  
  • Документация />
  • Эфирные масла />
  • COM_AGLOSSARY_ARTICLE

Влияние эфирного масла апельсина и психорелаксирующей программы на психофизиологическое состояние человека

Павлова Е.А. **, Тонковцева В.В. *, Ярош A.M. *

*Никитский ботанический сад — Национальный научный центр, г. Ялта **ГУ МЧС Украины в Харьковской области, г. Харьков

Введение

Эфирные масла (ЭМ), в том числе ЭМ цитрусовых, находят самое разнообразное применение, в том числе и для оздоровления человека. Близкое по составу к эфирному маслу апельсина эфирное масло лимона (70% лимонена, 2- 6% цитраля, небольшие количества геранилацетата, мирцена, цитронеллола и др.) используют как успокаивающее и гипотензивное средство. Эффективность такого использования эфирных масел повышается при их сочетании с методами психотерапии. Последнее является основанием для изучения возможности использования Эфирное масло апельсина в сочетании с психорелаксирующей программой в качестве стресслимитирующего средства у лиц, работа которых сопряжена с психофизическим напряжением и риском. К ним относятся и сотрудники МЧС.

Целью настоящей работы является изучение возможности улучшения психофизиологического состояния сотрудников МЧС с использованием эфирного масла апельсина и психорелаксирующей программы.

Объекты и методы

Исследования проведены у 19 служащего МЧС мужского пола в возрасте 25-40 лет. Контролем служила аналогичная группа того же объёма. Испытуемые контрольной группы находилась в течение 20 минут в покое при включенной психорелаксационной записи. Испытуемые опытной группы находились в том же помещении в течение того же времени при включенной той же психорелаксационной записи и испарении в атмосферу эфирного масла апельсина, в составе которого резко преобладает лимонен (92,0%). В значительно меньших количествах присутствуют мирцен (2,1%) и ряд минорных компонентов.

Концентрация летучих компонентов ЭМ в атмосфере помещения составляла 1 мг/м3. Тестирование проводили перед и после процедур.

Для оценки влияния процедур на сердечнососудистую систему измеряли частоту сердечных сокращений (ЧСС), систолическое (АДС) и диастолическое (АДД) артериальное давление (АД). Для оценки влияния ЭМ на нервную систему использовали тест САН, корректурную пробу в буквенном варианте, тест на запоминание 10 слов. Полученные данные обработаны статистически с использованием парного t — критерия Стьюдента.

Читайте так же:
Все, что нужно знать о полировке волос

Результаты и обсуждение

Исходно (до аромавоздействий) АДС в обеих группах не имели достоверных различий и находилось в пределах высокой нормы по JNC6 (табл.1). АДД исходно ниже в контрольной группе (оптимум), чем в опытной (в пределах высокой нормы по JNC6). ЧСС — в пределах нормы. Воздействие психорелаксационной программы (контроль) сопровождалось только тенденцией к снижению АДД.

Таблица 1
Влияние релаксации с эфирным маслом апельсина на АД и ЧСС

Ро

Рк

В опыте (воздействие эфирного масла апельсина на фоне психорелаксационной программы) наблюдалось достоверное снижение АДС и тенденция к снижению АДД. В результате АДС в опытной группе стало достоверно более низким, чем в контрольной, а ЧСС осталось достоверно более высоким.

Оценка психоэмоционального состояния испытуемых по тесту САН показывает, что исходно в опытной группе достоверно выше показатели бодрости и работоспособности и ниже — напряженности (таблица 2). После психорелаксационной программы наблюдалось достоверное уменьшение напряженности.

Таблица 2
Влияние релаксации с эфирным маслом апельсина на психоэмоциональное состояние (тест САН)

Ро

Рк

общее состояние

Самочувствие

Настроение

Разбитосгь -работоспособн.

напряженность-расслабленность

вялость-бодрость

рассеянность-внимательность

В опыте (воздействие эфирного масла апельсина на фоне психорелаксационной программы) наблюдались достоверное улучшение общего состояния н самочувствия. Различия между опытной и контрольной группами по конечному состоянию заключаются в достоверно лучших значениях общего состояния, самочувствия, настроения и бодрости в опытной группе.

Оценка умственной работоспособности (корректурная проба, буквенный вариант) показывает, что исходно группы в основном не имеют достоверных различий по скорости работы и лишь тенденцию к большему количеству ошибок на 1-й минуте теста в контроле.

Таблица 3
Влияние релаксации с эфирным маслом апельсина на умственную работоспособность (корректурная проба, буквенный вариант).

ГруппаИсходноПослеРод/п<
Темп 1, знак/минконтроль577,42±9,58588,89±27,07
опыт586,42±30,67525,63±20,70,06
ро/к0,05
Ошибки, знак/минконтроль1,47±0,441,89±0,58
опыт0,63±0,192,05±0,550,01
ро/к0,1
Темп 2 знак/мин,контроль549,21±17,06560,16*24,26
опыт567,74±29,97519,95±23,510,01
Ошибки 2, знак/минконтроль1,37±0,491,53±0,43
опыт0,89±0,461Д1±0,25

После психорелаксационной программы (контроль) достоверной динамики показателей не наблюдалось. После воздействия эфирным маслом апельсина на фоне психорелаксационной программы (опыт) отмечена тенденция к уменьшению скорости работы на обеих минутах теста и достоверное увеличение количество ошибок на 1-й минуте теста. В результате конечная скорость работы на 1-й минуте теста в опыте оказалась достоверно меньшей, чем в контроле.

Таким образом, можно говорить лишь о небольшом тормозящем влиянии эфирного масла апельсина на умственную работоспособность.

Оценка краткосрочной памяти (тест 10 слов) показывает, что исходно нет существенного различия между группами. В результате процедур психорелаксации и аромапсихорелаксации существенной динамики показателей краткосрочной памяти не обнаружено (таблица 4).

Таблица 4
Влияние релаксации с эфирным маслом апельсина на краткосрочную память

ГруппаДо процедурыПосле процедуры
Опыт6,11±0,216,00±0,20
Контроль6,26±0,106,58±0,32

Выводы:

Процедура аромапсихорелаксации с эфирным маслом апельсина:

-оказывает умеренное (достоверно для АДС и тенденция для АДД) гипотензивное действие.

-уменьшает (на уровне тенденции) скорость работы и увеличивает количество ошибок в корректурной пробе.

-несколько (тенденция) улучшает психоэмоциональное состояние преимущественно за счет показателей общего состояния и самочувствия.

-на краткосрочную память практически не влияет.

ЛИТЕРАТУРА

1. Ковальов В.М., Павлiй O.I., Iсакова T.I. Фармакогнозiя з основами бioxiмii рослин. — Харкiв: «Прапор», 2000. — 704 с.

2. Лакин Г.Ф. Биометрия. — М.: Изд-во «Высшая школа», 1989. — 291 с.

3. Лiкарськi рослини: енциклопедичний довiдник. / Пiд ред. А.М. Гродзинського. — К.: Голов, ред. УРЕ, 1990. — 544 с.

4. Основы психологии: Практикум. / Ред.-сост. ЛД.Столяренко. — Ростов-на-Дону: Феникс, 2002. — 704 с.

5. Практикум по психологии. / Под ред. А.Н. Леонтьева, Б. Хиппенрейтер. — Изд. Моск. ун-та, 1972. — 248 с.

6. Царев А.Ю., Бойко С.Д. Изменение психоэмоционального состояния больных дисциркуляторной атеросклеротической энцефалопатией под влиянием методов специальной психотерапии и ароматотерапии. //Актуальные вопросы курортологии, физиотерапии и медицинской реабилитации. Труды Крымского НИИ им. И.М.Сеченова, том VIII. — Ялта, 1997. — С. 191-195.

Какие эфирные масла лучше всего помогают избавиться от целлюлита, обзор средств с инструкцией по применению

Масло от целлюлита — эффективный и безопасный метод борьбы с застойными явлениями в подкожной ткани. Эти вещества оказывают стимулирующее действие на лимфатическую и кровеносную систему, способствуют быстрому очищению от токсинов. Их применяют для массажа, водных процедур, делают на основе масел домашние антицеллюлитные средства.

Какие эфирные масла лучше всего помогают избавиться от целлюлита, обзор средств с инструкцией по применению

Как эфирные масла помогают бороться с целлюлитом?

Целлюлит — застойные процессы в тканях, вызваны плохим кровообращением и лимфотоком. Проблема сопровождается нарушением структуры эпидермиса — образуются впадины и бугорки. Если не начать своевременно бороться с косметическим дефектом, начинают развиваться серьезные болезни, увеличивается плотность кожных покровов, они теряют чувствительность.

Липолитические или жиросжигающие эфирные масла (ЭМ) помогают справиться с целлюлитом I, II стадии. Но к решению проблемы нужно подходить комплексно — правильно питаться, соблюдать режим дня, вести активный образ жизни.

Масло от целлюлита — как действует:

  • улучшает кровообращение и лимфоток;
  • устраняет застойные явления, отечность, уходит лишняя жидкость;
  • расщепляет жировые отложения;
  • улучшает состояние кожи, ускоряет процесс регенерации тканей;
  • нормализует естественный процесс введения токсинов и шлаков;
  • ароматерапия благотворно влияет на психоэмоциональное состояние, нормализует работу многих систем и внутренних органов, сон.
Читайте так же:
Лошадиная сила для роста и укрепления волос

Запахи многих эфиров от целлюлита способны подавлять и притуплять чувство голода. Это ароматы ванили, фенхеля, корицы, лемонграсса, розмарина.

Какое масло помогает от целлюлита?

Лучшее масло от целлюлита — апельсиновое. В нем содержится множество активных компонентов, которые ускоряют процесс расщепления жиров, улучшают структуры кожи. Средство способствует быстрому выведению шлаков, токсичных веществ, лишней жидкости из межклеточного пространства.

Какие масла лучшие от целлюлита

ЭфирДействие
Лимон и грейпфрутЛучшие эфирные масла, помогают от растяжек и целлюлита, активно сжигают отложения и жировые клетки, предотвращают их появление. Устраняют неровности на коже, нормализуют на клеточном уровне обменные процессы, выводят токсины.
РозмаринУлучшает кровообращение, разрушает жировые бляшки.
Пихта, кедр, можжевельникПодходят для чувствительной кожи, устраняют раздражение на коже. Обладают жирорассасывающим, успокаивающим, противовоспалительным эффектом, улучшают состояние кожи.
Корица, мускат, гвоздикаТонизируют, нормализуют кровообращение и процессы обмена, придают коже здоровый и подтянутый вид.
Лаванда, жасмин, мята, бергамотИх нужно добавлять в аромасмеси, если лишний вес и целлюлит вызван стрессом.
Кипарис, имбирь, розмаринНормализуют процессы обмена, выводят лишнюю жидкость. Эти эфирные масла против лишнего веса и целлюлита можно применять внутрь — 1 капля масла на 1 ч. л. меда. Употреблять трижды в день за полчаса до еды.
Пачули, кипарис, анис, иланг-иланг, жасмин, ветивер, лиметтУстраняют растяжки, бугорки, ямочки на проблемных участках, обладают омолаживающим действием. Способствуют синтезу коллагена, что помогает избавиться от дряблости кожных покровов.
Чайного дереваУскоряет процесс регенерации кожи, увлажняет, повышает эластичность, убирает отеки.
ФенхельМочегонное средство, ускоряет процесс очищения от токсинов, разрушает жировые отложения.
ГераньАктивизирует кровообращение и работу лимфатической системы, выводит излишки жидкости.
МожжевельникМощное средство для детоксикации, от растяжек и целлюлита. Дополнительно улучшает работу головного мозга.
СельдерейОдно из лучших средств для выведения лишней жидкости. Дополнительно помогает восстановить силы при физическом и нервном переутомлении.

В качестве основы подходит масло персика. Оно медленно впитывается, улучшает внешний вид и структуру кожи. Можно использовать и средство на основе эфира лесного ореха. Оно оказывает выраженное тонизирующее действие на организм.

Как правильно использовать эфирные масла от целлюлита и для похудения в домашних условиях?

Для антицеллюлитных процедур нельзя использовать эфиры в чистом виде, это увеличивает риск появления сильных аллергических реакций. Чтобы этого избежать, обязательно нужно предварительно делать тест на чувствительность — небольшое количество средства нанести на сгиб локтя или запястье. Если через 15–20 минут не появится сыпь, зуд, покраснение, можно использовать масло по назначению.

Правила использования ЭМ:

  1. Для снижения агрессивности эфирных масел их лучше использовать в смесях. Соблюдение дозировок — обязательное условие безопасного применения.
  2. Смеси нужно готовить только в стеклянной емкости, смешивать непосредственно перед нанесением.
  3. Сначала в емкость добавляют эфирное масло, затем базовое.
  4. Эфиры в неразбавленном виде нельзя наносить на слизистые.
  5. Нельзя использовать ЭМ с истекшим сроком годности.
  6. Эфирные масла нужно правильно хранить.
  7. Во время проведения антицеллюлитных процедур следует выпивать в день не менее 2 л воды.

Любые антицеллюлитные процедуры необходимо проводить курсами. Можно использовать различные эфирные смеси, чередовать методы лечения.

Процедуры с аромамаслами нельзя проводить во время беременности, при склонности к аллергии, при наличии ран, царапин, высыпаний в проблемных зонах. При заболеваниях сердечно–сосудистой системы следует отказаться от использования хвойных эфиров, при гипертонии и болезнях почек — от мяты и можжевельника, при гипотонии — от лимона и иланг-иланга.

Какие эфирные масла лучше всего помогают избавиться от целлюлита, обзор средств с инструкцией по применению

Возможные побочные реакции

Помимо аллергических реакций, при неправильном применении эфиров могут возникнуть и другие негативные последствия.

Распространенные побочные эффекты:

  1. Ожоги. Появляются при попадании на обработанную эфирами кожу прямых солнечных лучей.
  2. Некрозы. Отмирание клеток возникает при злоупотреблении ЭМ можжевельника. В больших дозах это средство нарушает функционирование почек, снижается иммунитет, повышается уязвимость эпидермиса.
  3. Выкидыши. Если женщина еще не знает о беременности, и использует эфиры, велика вероятность самопроизвольного аборта. Наиболее опасное можжевеловое масло.

Эфиры — это очень концентрированные вещества, использовать их нужно очень осторожно.

Антицеллюлитный массаж с эфирными маслами

Массаж с применением ЭМ — эффективный и проверенный способ борьбы с целлюлитом, для похудения. Ароматные смеси круговыми движениями втирают в проблемные области, что позволяет устранить застойные явления и жировые отложения. Для усиления эффекта можно использовать массажеры, жесткие щетки и мочалки.

Рецепты смесей с эфирными маслами от целлюлита для массажа — количество ингредиентов указано в каплях:

  1. Бергамот 20 + герань 15 + мускат 10 + корица 6. Основа — 60 мл масла миндаля.
  2. Лимон и фенхель по 6 + грейпфрут 8. Ореховое или миндальное масло для основы — 30 мл.
  3. Герань и кипарис по 6 + можжевельник 8 + 30 мл основы.
  4. Розмарин и фенхель по 20 + можжевельник и грейпфрут по 15 + герань 5.
  5. Грейпфрут 12 + базилик 10 + тимьян 8. Основа — 30 мл масла миндаля, добавить по 5 капель масла жожоба и моркови.
  6. Лаванда и апельсин по 4 + лимон и можжевельник по 6. Основа — 30 мл жидкого меда. Смесь вбивать похлопывающими движениями в проблемные участки, масса должна побелеть. Продолжительность процедуры — не более 5 минут. После правильно проведения синяков быть не должно. После сеанса кожу ополоснуть прохладной водой, нанести увлажняющий крем или любое антицеллюлитное косметическое средство.
Читайте так же:
Гребень для вычесывания вшей и гнид

Чтобы избежать сильного стресса для организма, сеансы антицеллюлитного массажа нужно чередовать с успокаивающими и расслабляющими процедурами.

Во время массажа все движения должны быть направлены по ходу лимфотока.

Ароматные ванны от целлюлита

Ванны относятся к вспомогательным методам устранения целлюлита. Водные процедуры расслабляют, успокаивают, помогают улучшить структуру кожных покровов. Температура воды — 37–40 градусов, продолжительность сеанса — 15–20 минут.

Для лучшего растворения масло эфирное от растяжек и целлюлита нужно смешивать с небольшим количеством любого кисломолочного продукта, морской или обычной соли.

Эфирные масла от целлюлита для ванн:

  1. К 15 мл молока добавить 20 г соли и 5 капель апельсинового масла.
  2. Соединить по 2 капли масла фенхеля, розмарина, кипариса, 50 г морской соли.
  3. В каплях —10 лимона и грейпфрута, 8 базилика, по 6 можжевельника и орегано. Смешать 8 капель эфирной смеси с 40 г сульфата магния и 20 каменной соли.
  4. Для приготовления смесей для водных процедур можно смешивать в равных пропорциях, по 6-12 капель ЭМ тимьяна и лимона, шалфея и пачули, розмарина и можжевельника. Любую смесь соединять с 50 мл соли или пены для ванны.

Во время водной процедуры нужно массировать проблемные зоны жесткой щеткой или специальной варежкой. Курс —10 процедур, делать через день.

Как приготовить домашние средства от целлюлита?

В продаже продается много косметических средств для борьбы с подкожными жировыми отложениями. Но приготовить эффективные кремы и скрабы можно и в домашних условиях с использованием масел от целлюлита для упругости кожи.

Для приготовления скраба измельчить в кофемолке 100 г лесных орехов, смещать со 100 мл масла жожоба, 20 г молотого натурального кофе. В смесь добавить по капельке ЭМ лаванды, корицы, кедра, розмарина, можжевельника. Использовать перед ванной, обертыванием дважды в неделю.

Рецепты антицеллюлитных кремов:

  1. Смешать по 3 ст. л. порошка горчицы и глицерина, добавить 15 мл меда, 4 капли апельсинового ЭМ. Наносить на проблемные зоны раз в день.
  2. Соединить 40 г детского крема, 3 г порошка корицы, 30 мл меда и 25 г измельченного мумие. В смесь добавить по 2 капли апельсинового и можжевелового эфира.

Все домашние средства нужно хранить в холодильнике не более 3 месяцев. Но лучше готовить порционно для каждой процедуры.

При использовании средств с цитрусовыми эфирами нужно ограничить время пребывания на солнце. Они повышают восприимчивость кожи к ультрафиолету, развивается гиперпигментация.

Какие эфирные масла лучше всего помогают избавиться от целлюлита, обзор средств с инструкцией по применению

Обертывания с эфирными маслами от целлюлита и для похудения

Обертывание помогает быстро справиться с жировыми отложениями под кожей. Под воздействием тепла активные компоненты масел от целлюлита проникают глубоко в ткани эпидермиса, расщепляют жировые отложения, уходит лишняя жидкость. Результат — уменьшаются объемы проблемных областей, кожа становится упругой и подтянутой.

Перед обертыванием кожу нужно очистить скрабом, затем сделать интенсивный массаж, не более 5 минут. Смесь равномерно втереть в проблемные участки, обернуть пленкой, надеть теплые штаны. Продолжительность процедуры — 1 час. После принять прохладный душ, нанести увлажняющее средство. Всего потребуется 10–12 сеансов, делать их нужно с интервалом 2–4 дня.

Эфирные масла против целлюлита для ванн:

  1. Смешать 20 мл основы и по 3 капли эфира можжевельника, лимона и лаванды.
  2. Белую глину развести теплой водой до состояния жидкой сметаны. Добавить по 3 капли масла апельсина и 3 ч. л. порошка корицы.
  3. К 10 ст. л. какао добавить 3 ст. л. жидкого меда, 5 мл масла оливы и 10 капель мандаринового эфирного масла.
  4. К 2 ст. л. кашицы из свежего имбиря добавить 30 мл теплого молока, по 3 капли эфира апельсина и корицы.
  5. Смешать по 2 ст. л. измельченной ламинарии и глины, добавить 5 капель любого цитрусового ЭМ. Смесь разбавить теплой водой до нужной консистенции.

Для усиления эффекта после обертывания пленкой можно совершать активные действия — танцевать, заняться уборкой или покрутить педали на велотренажере. А можно просто полежать под теплым одеялом.

Противопоказания для обертываний — беременность, варикозное расширение вен, болезни сердца, сосудов, почек, дерматологические патологии. Если во время сеанса ощущается сильное жжение, возникает чувство слабости, другие негативные симптомы, процедуру следует немедленно прекратить.

Несложно использовать эфирные масла от целлюлита в домашних условиях. Массаж, обертывания, ванны, домашние антицеллюлитные средства — все эти методы помогают избавиться от «апельсиновой корки». Но без правильного питания, здорового и активного образа жизни эти процедуры будут малоэффективными.

ВАЖНО! Статья информационного характера! Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию