Chantal-beauty.ru

Красота женщины, стрижки, маникюр, макияж, косметика, мода, новинки косметологии
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как скрыть расширенные поры на лице

Что делать с широкими порами на лице? Выясняем с экспертами

Оля Третьякова

Почему расширяются поры, можно ли их сузить и если да, то как? Разбираемся в вопросе вместе с косметологами.

Наши эксперты:

  • Шахноза Каримова, врач-дерматокосметолог клиники LazerJazz
  • Наталия Бут, врач-дерматокосметолог клиники «Клазко»
  • Марина Кульбаева, врач-дерматокосметолог клиники Remedy Lab

Почему поры расширяются?

Поры — это протоки сальных желез, которые выводят секрет на поверхность кожи. Интересный факт: «У людей с идеально-ровной, фарфоровой кожей и у тех, кого кожа пористая, количество пор примерно одинаково, — говорит Шахноза Каримова. — Просто широкие более заметны».

Так почему они широкие? По ряду причин. Перечислим основные.

Наталия Бут: Первая — тип кожи. У более жирной сальные протоки работают активнее, они выводят большее количество себума и чаще закупориваются.

Вторая — наследственность. Размер и количество пор заложены генетически. Так что если у вас нормальная или сухая кожа, а поры все равно заметные, вините гены.

Третья — гормональный дисбаланс: подростковый возраст, беременность, менопауза могут вызывать изменения в эндокринной системе — в частности, избыточное выделение сала и расширение пор.

Четвертая — возраст: потеря эластичности кожи приводит к тому, что поры становятся более заметны.

Кроме того, на состояние пор могут влиять внешние факторы. Неправильное очищение, при котором кожу постоянно трут и растягивают. Увлечение загаром — под воздействием ультрафиолета в качестве естественной защитной меры утолщается роговой слой, порам становится труднее освобождаться от загрязнений, они закупориваются и расширяются.

Кстати, неправильно думать, что только жирная кожа бывает пористой.

Наталия Бут: Сухая кожа часто пористая как раз из-за сухости: она истончается, теряет влагу, поры становятся не стянутыми, как при хорошем увлажнении, а более заметными.

И что с ними делать — бежать к врачу?

Шахноза Каримова: Расширенные поры — это не смертельно, но если они вас беспокоят, запишитесь на прием к дерматокосметологу. Он поможет выяснить, в чем причина такого их состояния, и подскажет способы решения проблемы.

Марина Кульбаева: Возможно, дерматолог направит и к другим профильным специалистам — гинекологу или эндокринологу.

Надо ли вообще пытаться как-то сузить поры или это вредная практика?

Шахноза Каримова: Иметь поры — это нормально. «Стереть» их с лица полностью невозможно. Но если они крупные и широкие, то в них попадает больше загрязнений, а это может вызвать воспаление. Надо следить за их состоянием, не давать расширяться.

Хорошо, но вообще их можно как-то сузить? Или как ни старайся, размер не изменится?

Наталия Бут: Тут ответ неоднозначный. С одной стороны, размер пор генетически предопределен. Так что кардинально сузить их не выйдет. Но немного уменьшить, если они расширились и/или воспалились, можно.

Какие ингредиенты сужает поры?

Наталия Бут: Кислоты и ретинол. Обычно их добавляют в состав отшелушивающих средств (пилингов).

Как ухаживать за кожей с расширенными порами дома?

Наталия Бут: Вам понадобятся:

  • скрабы: абразивные частицы удаляют скопления жира, загрязнения и ороговевшие клетки. Кожа становится ровнее, поры — менее заметными. Отшелушивайте кожу 1-2 раза в неделю.
  • сыворотки, кремы, гели, маски и лосьоны с кислотами (фруктовыми, салициловой, молочной, гликолевой) и ретинолом.
  • стягивающие маски с белой глиной: они регулируют выработку себума и сужают поры.

Еще могу посоветовать рабочий народный рецепт отшелушивающего и сужающего поры лосьона для умывания: возьмите по 2 ч. л. сухих цветков ромашки, календулы и зверобоя. Залейте стаканом кипятка и дайте настояться около часа. Остудите. Пользуйтесь:) Только не забывайте после наносить увлажняющий крем и крем с SPF защитой.

Шахноза Каримова: Для умывания советую лосьоны с растительными компонентами, которые обладают дубильными свойствами (из коры дуба, коры и листа лещины, плодов черемухи, черники, а также арники) и снижают выработку кожного сала.

А какие процедуры есть в клиниках? И как они работают?

Наталия Бут: С расширенными порами как с единственной проблемой к косметологам приходят редко. Обычно обращаются, чтобы решить несколько проблем разом. Чтобы назначить конкретные процедуры, надо понять причину, по которой поры расширены. Например, если причина в повышенной активности сальных желез, скорее всего вам назначат химический пилинг, фотодинамическая терапия, IPL-терапия и домашний уход с кислотами или ферментами.

Если дело в дегидратации (обезвоженности), справятся процедуры, направленные на увлажнение, — инъекционные (биоревитализация, мезотерапия, плазмотерапия). При снижении эластичности кожи, слишком плотном верхнем слое прекрасно работают лазерные шлифовки.

Марина Кульбаева: Особенно эффективен BBL с использованием широкополосного света. Процедура стимулирует производство коллагена, уменьшает видимость пор, делает кожу ровной — дает эффект фотошопа. Вообще, процедуры, направленные на стимуляцию коллагена, я очень рекомендую: например, игольчатый RFлифтинг и коллагеновый инъекции.

Шахноза Каримова: Сужение пор после отшелушивающих процедур происходит из-за того, что роговой слой становится более тонким, эластичным.

Читайте так же:
Почему овал лица меняется с возрастом и как его подтянуть массажем и упражнениями

Есть мнение, что в кожу с широкими порами косметика проникает глубже – это так?

Наталия Бут: Да. Жирная кожа подразумевает широкие устья сальных желез — по ним, как по лифтам, в глубокие слои может проскальзывать многое из того, что в норме туда попасть не может. Но и сухая кожа, как мы сказали выше, тоже бывает пористой. Соответственно, у нее тоже открыты двери для активного проникновения молекул извне.

Шахноза Каримова: …И не только полезных. Широкие устья сальных желез — ворота для бактерий. Когда барьерная функция кожи ухудшается, им становится легче попасть, куда не надо.

Нужно ли стремиться выдавить и вычистить все из расширенных пор?

Наталия Бут: Мнения специалистов на счёт «выдавить и вычистить» расходятся. Одни считают механическую чистку травматичной и советуют ее избегать, поскольку чем чаще приходится чистить, тем быстрее кожа засоряется, выделяя в ответ на травму еще больше жира. Другие придерживаются мнения, что чистка – процедура гигиеническая и не мешает коже нормально функционировать. Мое мнение — есть другие эффективные способы очищения пор, кроме механической чистки. Советую энзимные и кислотные пилинги.

Шахноза Каримова: Ультразвуковая чистка лица раз в месяц-полтора — отличная альтернатива механической. Она очищает поры и не травмирует кожу.

Что не стоит делать, если поры расширены?

Наталия Бут: Пользоваться жирными плотными кремами — устья желез моментально забиваются жировой основой. Выбирайте легкую текстуру — гели, флюиды. Не стоит пользоваться средствами, которые содержат спирт, он может пересушить кожу. Это усилит работу сальных желез, устья расширятся — дальше вы знаете.

Шахноза Каримова: По тем же причинам не советую умываться горячей водой. Но и протирать льдом — не выход: он сужает сосуды, а не поры. Солярий противопоказан: пересушит верхний слой и подчеркнет рисунок пор, делая их визуально заметней.

Расширенные поры на лице

Программа максимум для обладателей расширенных пор — сделать их незаметными раз и навсегда. И тут возникают вопросы: как выбрать подходящую для такой цели косметику, и существует ли она в принципе? Попробуем разобраться прямо сейчас.

Портал Skin.ru

Алина Хараз, редактор

Алина Хараз Автор

Марина Каманина, Эксперт-дерматолог Garnier

Марина Каманина Дерматолог

Почему поры бывают расширенными

Обычное место локализации расширенных или крупных пор на лице — крылья и спинка носа, лоб, щеки и подбородок. Именно на этих участках сконцентрированы сальные железы.

Марина Каманина

Это бьюти-проблема номер один у подростков, для которых проблемная кожа и расширенные поры — одна из печалей, отравляющих жизнь. Впрочем, и людей постарше это беспокоит не меньше.

Широкие поры бывают на жирной коже

Обычно широкие поры бывают у обладателей жирной кожи © IMG

Для обеих возрастных категорий у нас не самая оптимистичная новость: еще никому не удавалось надолго, а тем более навсегда изменить размер собственных пор. Но есть и хорошие вести: паниковать рано, кое-что все же можно сделать.

На современном косметическом рынке немало средств, с помощью которых можно на время замаскировать поры или уменьшить их диаметр.

Итак, почему же расширяются поры на лице? Попробуем разобраться прямо сейчас.

Тип кожи

Наследственность

Доказано, что размер пор заложен генетически, а генетика, как известно, вещь упрямая. Так что если виновата наследственность, готовьтесь к тщательному уходу за кожей. Если кожа проблемная или склонная к жирности, надо действовать в два этапа:

  1. 1

избавиться от излишков себума, которые сосредотачиваются в порах;

отшелушить отмершие клетки в «зоне риска».

Гормоны

Еще одна причина расширенных пор — гормональный дисбаланс. Эксперт марки Garnier Марина Каманина считает: «Здоровое сияние кожи означает, что половые гормоны функционируют нормально. А вот неестественный жирный блеск может свидетельствовать о том, что сальные железы чувствительны к мужскому гормону тестостерону, который стимулирует выработку себума».

Возраст

К сожалению, возраст тоже имеет значение при появлении расширенных пор.

Вы спросите, а почему же расширяются поры на лице после 30? Ответ таков: с каждым годом метаболизм замедляется, все процессы протекают не с такой интенсивностью, как в юности.

Плюс сказываются вредные привычки (алкоголь и курение способствуют расширению пор) и несоблюдение питьевого режима. Рекомендуется выпивать в день 30 мл воды на каждый килограмм веса.

Каков истинный возраст вашей кожи? Ответьте на вопросы теста, чтобы это узнать.

Девушка держит рядом с лицом зеркало, смотрит в кадр

Этапы ухода за кожей с широкими порами

Как бороться с расширенными порами? Если хотите уменьшить размер пор и поддерживать этот эффект, надо взять в привычку регулярно применять специальные косметические средства. Деликатное отшелушивание и хорошее очищение стоят тут во главе угла.

Очищение

Утром используйте очищающий гель с пометкой «для сужения пор». Такие средства обычно содержат ингредиенты, избавляющие от ороговевших клеток, и компоненты с противовоспалительными свойствами для профилактики высыпаний. При регулярном использовании это поможет избавиться от расширенных пор на щеках. Скрабами, пилингами и очищающими масками злоупотреблять не стоит.

Читайте так же:
Отзывы на пилинг medpeel косметологов и клиентов

Изменить размер пор навсегда нельзя

Сократить размер пор навсегда нельзя, но можно скорректировать его на некоторое время © IMG

Увлажнение

Даже если у вас жирная кожа, а расширенные поры чаще появляются на лбу и щеках, не игнорируйте увлажняющий крем. Он восстанавливает гидролипидный барьер и защищает кожу в течение дня.

При обезвоженной коже запаситесь средствами с гликолевой и гиалуроновой кислотами. Такая комбинация обеспечит и эксфолиацию, и увлажнение.

Обладательницам проблемной кожи с крупными порами стоит обратить внимание на средства для борьбы с акне. Но прежде обсудите программу лечения с дерматологом.

Независимо от типа кожи в течение дня обязательно используйте матирующие салфетки, чтобы удалить с поверхности эпидермиса загрязнения и лишний жир.

Крем для ухода

Что же делать, если поры на лице расширены? При выборе крема прочитайте его состав. Сужению пор способствуют, например, формулы с кофеином.

Использование средств с солнцезащитным фактором

Солнцезащитные средства необходимы коже с расширенными порами, как и любой другой.

Как сузить поры: косметологические процедуры

Не выдавливайте содержимое пор самостоятельно — так вы только растянете и травмируете кожу. Обратитесь к косметологу.

Скорее всего, первой процедурой, которую посоветует косметолог, станет классическая механическая чистка. Она начинается с очищения и отшелушивания с применением косметических средств, после чего следует распаривание, и только после этого косметолог приступает к чистке пор с помощью специальных инструментов.

Воздействие лазерного излучения эффективно не только при широких порах. Такая шлифовка в целом помогает выровнять рельеф кожи, избавиться от рубцов постакне. Проводить такие процедуры лучше в осенне-зимний период.

Криомассаж жидким азотом

«Холодный массаж» делают с помощью аппарата, который под высоким давлением подает на кожу жидкий азот. В результате улучшается кровоток и активизируются обменные процессы в коже. Наряду с расширенными порами показаниями для криомассажа являются акне, воспаления и потеря тонуса кожи.

Этот физиотерапевтический метод воздействует на поры импульсами электрического тока высокой частоты. Процедура нормализует кровообращение, ускоряет процесс регенерации клеток, а также стимулирует выработку собственной гиалуроновой кислоты.

Как бороться с расширенными порами

Мы в редакции Skin.ru составили небольшую памятку, что конкретно поможет порам сохранять чистоту, а также на некоторое время уменьшит их диаметр.

Средства для сужения пор

Очищающий гель для умывания, Normaderm Phytosolution, Vichy

Экстракт черники и салициловая кислота включены в состав формулы, которая борется с несовершенствами. Щеточка помогает отшелушивать кожу и очищать поры.

Концентрат с экстрактом дрожжей и эфирным маслом герани не просто хорошо очищает поры, но и заметно их сужает.

Три вида глины в составе маски помогают деликатно удалить с поверхности кожи ороговевшие клетки. Мгновенный результат — гладкость кожи и заметное сужение пор.

Здоровый образ жизни

Не секрет, что образ жизни отражается на состоянии кожи лица в целом и ее пор, в частности. Три важных условия, которые надо соблюдать, если вы хотите улучшить ситуацию: отказ от вредных привычек (расстаемся с ними, и точка), правильное питание, физическая активность.

Правильное питание

Дерматологи не настаивают, но рекомендуют обладательницам широких пор пересмотреть свой рацион. Жирная и жареная пища, а также фастфуд — провокаторы чрезмерного выделения себума, а следовательно, и расширения пор.

Включайте в меню больше фруктов, овощей, орехов и растительных масел. Не забывайте про рыбу, она богата полиненасыщенными жирными кислотами.

Раз в две недели устраивайте разгрузочные или детокс-дни, но перед этим посоветуйтесь с диетологом.

Физическая активность

Чем чаще вы будете бывать на свежем воздухе, тем больше кислорода получит ваша кожа. А значит, тем скорее избавится от тусклого серого оттенка и несовершенств. Чтобы не терять времени даром, идите на прогулку с палками для скандинавской ходьбы — заодно подтянете фигуру, подкачаете мышцы, сбросите пару-тройку лишних килограммов.

Профилактика

Марина Каманина

Выбирайте дневной крем, ориентируясь на тип кожи. Обладательницам жирной кожи показаны средства на водной основе.

Обращайте внимание на текстуру косметики, которой пользуетесь. Чем она плотнее, тем выше вероятность, что поры не будут ей рады.

При нанесении крема соблюдайте умеренность: если у вас забитые или расширенные поры, используйте чуть меньше средства, чем обычно.

Убираем расширенные поры на лице с помощью косметики

В поисках тонального крема, скрывающего поры и неровности, ориентируйтесь на комплекс параметров.

Матирующий эффект. Пудровые и минеральные частицы впитывают избытки себума и борются с сальным блеском, который подчеркивает поры.

Полупрозрачное или плотное покрытие (при наличии пятен и акне). Прозрачный макияж не сможет скрыть широкие поры. Нужна более пигментированная формула.

Легкая текстура. Густая «замазка» подчеркнет поры и неровности на лице. Впрочем, существуют плотные корректирующие средства, для которых предусмотрена особая техника нанесения, исключающая «побочные эффекты». Об этом — ниже.

Эффект сияния. Не путать с блестками.

Видео

Распаривание кожи

Чтобы понять, как очистить лицо посредством распаривания, нужно представить себе строение протоков. Каждая пора имеет треугольную форму с направленной вниз вершиной. Основание треугольника – поверхность кожи, вершина – средний эпидермальный слой.

Читайте так же:
Контурирование носа. как с помощью макияжа визуально уменьшить нос

Распаривание способствует размягчению кожи лица, более легкому удалению жировых накоплений. Без процедуры глубоко очистить эпидермис невозможно: удастся удалить верхнюю часть сальных пробок на лице, а в нижней части протока останется белая жировая масса.

Существует несколько способов, как распарить кожу и очистить забитые поры на лице.

Сидя в парилке, следует тщательно обтереть лицо мочалкой или чистой грубой тканью. Такая процедура не только эффективно очищает кожу, расширяет забившиеся протоки, но и стимулирует циркуляцию крови.

Ингаляции

Можно для очистки и распаривания пользоваться просто горячей водой, а можно взять средство, усиливающее очищающий и тонизирующий эффект:

  • прополис;
  • мяту;
  • любое эфирное масло.

Чтобы расширить поры в домашних условиях, горячую воду выливают в глубокую емкость, добавляют выбранное средство. Наклоняются над посудой, чтобы пар шел в лицо, накрывают голову большим полотенцем. В таком положении сидят около 10 минут.

Аптечные препараты

Чтобы разогреть кожу, можно воспользоваться аптечной белой глиной или цинком. Наносить препараты на лицо следует, соблюдая указанную на упаковке инструкцию.

Косметические препараты

Средства, которыми можно очистить поры лица и разогреть кожу в домашних условиях, реализуются не только в аптеках, но и в магазинах косметики. Из самых эффективных препаратов следует назвать:

  1. Avon Разогревающая маска «Вулканы Исландии»;
  2. термо-гель Nivea Pure Effect;
  3. Garnier Чистая кожа.
  4. Горячие компрессы

Наложение компресса – самый действенный способ, как снять верхние грязные слои кожи, улучшить циркуляцию крови, раскрыть забитые поры для последующего очищающего воздействия.

Делают компресс следующим образом:

  1. Берут чистую хлопковую или другую натуральную ткань, погружают в воду, разогретую до температуры 40–45°C.
  2. Ткань хорошенько отжимают, накладывают на предварительно умытое лицо.
  3. Компресс держат на лице 15 минут. Процедуру повторяют еще один раз.
  4. После распаривания можно приступать к наложению маски для избавления от сальных пробок на лице.

Преимущество отбеливания лица в домашних условиях

Отбеливание можно проводить в эстетических салонах, а можно в домашних условиях. Однако скажем сразу, что некоторые виды пигментации нуждаются в интенсивным воздействие и осуществить это можно только в эстетических клиниках. Домашние рецепты красоты способны устранить свежие и небольшие по размеру темные пятна. Такое отбеливание имеет свои преимущества.

Салонные отбеливающие процедуры подбираются в зависимости от возраста пациента, структуры и типа его кожи. Однако следует помнить, что такие процедуры подходят далеко не всем. Очень часто они сопряжены с определенным риском, ведь активные химические кислоты могут спровоцировать раздражение, аллергию и даже ожог. Поэтому следует учитывать индивидуальные особенности кожи пациента, его возраст и тип, а также рассчитать правильно длительность процедуры.

В отличие от салонных процедур, домашние – совершенно безопасны. Их плюсы заключаются в доступности, простоте и натуральности. Все ингредиенты для процедур можно найти в своем холодильнике. К тому же, домашние процедуры не требуют дополнительных затрат на транспорт и поход в салон красоты.

Практические советы

В любом макияже огромную роль играет очищение кожи перед нанесением косметики. Да и, вообще, чем чаще мы чистим лицо и поры, тем меньше будет скапливаться грязи. Для этого можно использовать:

  • тоники;
  • пенку;
  • гели для умывания;
  • лосьоны;
  • влажные салфетки.

Рекомендуется очищать лицо натуральными продуктами, например, огурцом. Либо выбрать какой-то гель для жирного типа лица. Причем увлажнять нужно все типы кожи, а не только сухую. Существуют такие косметические средства, при нанесении которых не только выравнивается тон лица, но и поддерживается водный баланс эпидермиса, регулируется выработка жира. Особенно эффективно использовать крем как основу под макияж.

Наполните косметичку средствами со светоотражающими частицами

Декоративная косметика со светоотражающими частицами в составе отлично перекрывает несовершенства кожи, в том числе и расширенные поры. Она придает кожным покровам легкое естественное сияние, что визуально убавляет возраст. Именно такие средства лучше выбирать обладательницам проблемной кожи. Макияж будет выглядеть идеально.

Светоотражающие частицы есть в тональных кремах и консилерах, пудре и румянах. Замените такими средствами свой «арсенал» косметики.

Принципы и особенности нанесения

Затирку для пор относят к числу продуктов, которые нужно уметь применять. Иначе даже самое дорогое средство разочарует, испортив макияж вместе с настроением. Принципы правильного нанесения:

  • Минимайзер распределяют по чистой коже (умыться и тонизировать тоником). Так как база или крем тоже имеют свойство заполнять пространство пор, они попросту помешают продукту впитаться.
  • Затирку наносят не на всё лицо, только на проблемные участки. Это может быть T- или U-зона, а также морщинки.
  • Берите минимальное количество средства, потому как даже небольшой избыток может привести к появлению «жирного блинчика». В худшем случае нанесённый следом макияж будет выглядеть плохо и поплывёт уже через полчаса.
  • Для втирания используют спонж или пальцы. А вот кисть брать не рекомендуется, она не даст хорошего результата.

Затирку для пор нельзя наносить по такому же типу, что и обычный крем — так она плохо проникает в поры и в итоге ложится на кожу жирной плёнкой

Чтобы полностью удалить макияж, обязательно воспользуйтесь мицеллярной водой или гидрофильным маслом. И лишь потом умывайтесь пенкой, гелем или др.

Подготавливаем кожу

Расширенные поры нужно сначала сузить. Для этого на чистую кожу лица наносим любое сосудосуживающее средство. Например, можно использовать капли для глаз. Вещество прекрасно справляется с покраснением вокруг прыща. Делаем так:

  1. Смачиваем ватку в глазном растворе, оставляем ее немного в морозильной камере. Примерно через десять минут вынимаем, прикладываем к покраснению. По необходимости процедуру повторить.
  2. Или делаем такой рецепт: смазываем прыщ маслом чайного дерева. Оно обладает бактерицидным свойством, быстро борется с воспалением. Этот метод долгий (результаты будут заметны через шесть часов), но очень эффективный.

При нанесении макияжа используйте кисти и спонжи

Обладательницам проблемной кожи не рекомендуется наносить на лицо декоративные средства кремовой текстуры пальцами. Меняйте свои привычки, пополните косметичку подходящими кистями и спонжами. Ими вы станете растушевывать тональную основу, пудру и румяна. Почему нельзя это делать пальцами? Таким образом вы переносите на лицо загрязнения и бактерии, которые «забивают» поры и могут спровоцировать появление прыщей и комедонов. К тому же, со специальными инструментами гораздо проще растушевывать косметику, идеально маскируя несовершенства.

Вам потребует плоская кисть или мягкий спонж для тональной основы и кремовой пудры, а также инструмент с пушистым ворсом для рассыпчатых румян и пудры.

Но использование качественных инструментов — еще не залог успеха. Не забывайте, что они требуют тщательного ухода. Регулярно очищайте кисти и спонжи.

Матирующий тональный крем

Используйте тональный крем с матирующим эффектом. Также можно использовать тональный крем Teint Idole Ultra Wear , LANCÔME. Такие средства обладают легкой текстурой и не оставляют эффекта «маски». А вот от плотных тональных кремов с сияющими частицами придется отказаться – они достаточно сильно подчеркивают любые несовершенства кожи.

Подготовка к процедуре нанесения маски

Если на лице есть слишком большие поры, то предварительно кожа в обязательном порядке распаривается. Такая процедура ведёт к размягчению комедонов и сальных пробок. Помимо этого, распаривание помогает всем компонентам маски глубже пройти в слои кожи.

Устранить крупные поры можно с помощью использования специальных масок для борьбы с жирной кожей. В качестве главного компонента в этом случае должен выступать белок, который оказывает утягивающее действие. Лучше всего применять домашние яйца, включающие в свой состав все питательные вещества и микроэлементы, которые так важны коже.

Предварительно состав маски нужно обязательно протестировать. Иначе очень высок риск развития аллергии на коже. Смывать маску с лица нужно тёплой проточной водой. После того как кожа высохнет, на неё обязательно наносится увлажняющий крем.

Лайфхаки: как скрыть поры при помощи косметических средств

Есть несколько способов уменьшить видимость пор до и после нанесения тонального крема.

Глиняная маска. После умывания нанесите состав на Т-зону — глина впитает избыток себума и очищенные поры будут казаться меньше. Не забудьте про тоник и увлажняющий крем после того, как смоете маску.

База для макияжа. Праймер с силиконом заполнит поры и поможет сгладить нервности.

Существует техника, предполагающая нанесение на жирную кожу тонкого слоя прозрачной рассыпчатой пудры вместо праймера. Пудровые частицы осядут в порах, выравнивая рельеф кожи, и будут впитывать себум в течение дня.

Если вы переборщили с матированием, сбрызните лицо мистом или термальной водой и слегка «припечатайте» чистыми ладонями или салфеткой.

После нанесения тонального крема и пудры отметьте хайлайтером выступающие области скул. Световые эффекты отвлекут внимание от несовершенств.

Как сузить поры: 10 способов, которые точно сработают

Как сузить поры: 10 способов, которые точно сработают

Начнём с главного: чисто технически уменьшить поры невозможно. Их размер во многом определяется генетикой Sijia Wang. Understudied Skin Characteristics Awaiting Genetic Breakthroughs / Journal of Investigative Dermatology Symposium Proceedings . У кого‑то глаза карие, у кого‑то голубые — ровно так же у одного человека поры маленькие, а у другого крупные. И ничего с этим поделать нельзя, это ваша врождённая особенность.

Однако как цвет глаз легко изменить с помощью линз, так и крупные поры можно замаскировать. То есть сделать их менее глубокими и заметными.

1. Следите за чистотой кожи

Те поры, которые выглядят наиболее крупными и раздражающими, на самом деле играют важную роль для здоровья кожи. Через них выделяется естественная смазка — так называемый кожный жир (себум). Он помогает Evgenia Makrantonaki, Ruta Ganceviciene, and Christos Zouboulis. An update on the role of the sebaceous gland in the pathogenesis of acne / Dermato‑Endocrinology задерживать влагу и не даёт эпидермису пересыхать. Кроме того, жир в некоторой степени защищает от ультрафиолета, противостоит атакам патогенных бактерий и грибков и способен уменьшать воспаления.

Речь о здоровом себуме, естественно. Но есть один нюанс.

Кожный жир — штука достаточно липкая. На нём оседает грязь, частички отмершей кожи, соль из капелек пота. Всё это скапливается в порах и начинает растягивать их стенки. Поэтому визуально поры становятся глубже и крупнее.

Чтобы не допустить этого, надо своевременно убирать загрязнения. То есть банально умываться. Эксперты Американской академии дерматологии рекомендуют Face Washing / AAD делать это, соблюдая несколько ключевых правил.

  • Обязательно умывайтесь утром и вечером.
  • Умывайтесь каждый раз после того, как позанимались спортом или сильно вспотели.
  • Используйте мягкое моющее средство (мыло, гель), в котором нет спирта.
  • Смочите лицо тёплой водой и нанесите моющее средство кончиками пальцев. Не пользуйтесь губкой, мочалкой, спонжем или другими приспособлениями: это может привести к раздражению кожи.
  • Не трите кожу.
  • Смойте мыло тёплой водой и промокните лицо полотенцем.
  • Обязательно наносите увлажняющий крем, если чувствуете, что кожа стянута, кажется сухой или чешется.

2. Откажитесь от косметики, которая содержит жиры и масла

Чаще всего расширенные поры — признак Sang Ju Lee, Joon Seok, Se Yeong Jeong, Kui Young Park, Kapsok Li, Seong Jun Seo. Facial Pores: Definition, Causes, and Treatment Options / Dermatologic Surgery жирной кожи. То есть такой, которая вырабатывает избыточное количество себума. Связь простая: жир скапливается в порах и растягивает их стенки.

Густые питательные кремы, которые содержат в себе вазелин и различные масла (кокосовое, ши, другие), увеличивают жирность. Из‑за этого поры забиваются How to control oily skin / AAD быстрее. А значит, активнее расширяются.

3. Не пользуйтесь спиртовыми тониками и лосьонами

Спирт, который содержится в таких средствах, может вызвать How to control oily skin / AAD раздражение кожи. В ответ на это эпидермис начинает энергичнее вырабатывать защитную смазку. Как следствие, кожа становится более жирной и пористой.

4. Каждый день наносите увлажняющий крем

Влага улучшает проницаемость кожи, и таким образом себум не остаётся в поверхностной части поры, расширяя её, а проникает глубже.

5. Не забывайте о матирующих салфетках

Несколько раз в течение дня аккуратно обрабатывайте ими кожу лица. Это поможет уменьшить How to control oily skin / AAD количество жира и сузить поры.

6. Пользуйтесь солнцезащитными средствами

Ультрафиолет разрушает коллагеновые волокна в вашей коже. Чем меньше коллагена, тем сильнее кожа провисает. Из‑за этого поры могут становиться шире.

Вспомните, как увеличивается дырка в чулках, когда вы натягиваете ткань вокруг неё. Ровно такой же механизм действует и в отношении кожи.

7. Делайте маски на основе глины

Считается, что глиняные маски сужают поры, и это действительно правда. Такой эффект достигается за счёт того, что глина эффективно впитывает Topical treatment for acne / DermNet NZ кожный жир.

Освободившись от лишнего себума, поры становятся менее заметными.

8. Наносите на ночь крем с ретинолом

Ретинол и другие ретиноиды — это производные витамина А.

Ретиноиды растворяют кожный жир и омертвевшие клетки кожи. Таким образом они очищают поры и делают их меньше.

В одном исследовании Anne Bouloc, Andre Luiz Vergnanini, Maria Claudia Issa A double‑blind randomized study comparing the association of Retinol and LR2412 with tretinoin 0.025% in photoaged skin / Journal of Cosmetic Dermatology женщины три месяца подряд пользовались ночным кремом с ретинолом. После завершения эксперимента они отметили, что поры на лице стали менее заметными.

9. Регулярно используйте пилинги на основе кислот

Такие средства позволяют удалить омертвевшие клетки и жир. В результате поверхность кожи становится более гладкой, а поры — менее заметными.

Это бета‑гидроксикислота, которая эффективно взаимодействует с себумом и глубоко очищает поры.

Кислотные пилинги и гели для умывания можно купить в любом супермаркете или аптеке. Но учтите, что средства для домашнего применения содержат в себе небольшое количество кислот — обычно 2–10%. Если поры очень крупные, стоит попробовать пилинги с повышенной концентрацией действующих веществ. За такими надо обращаться к профессиональному дерматологу или косметологу.

10. Наносите под макияж средство‑праймер

Праймер — это база, основа под декоративную косметику. Обычно такие средства выполнены на основе силикона, который заполняет собой поры и делает кожу ровной. Когда вы наносите сверху тональный крем или пудру, лицо выглядит гладким, а поры почти исчезают.

Конечно, праймер лишь временное решение. Как только вы умоетесь, от эффекта не останется и следа. Но в качестве экспресс‑варианта для красивой кожи — например, перед свиданием или важной встречей — база прекрасно работает.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию