Chantal-beauty.ru

Красота женщины, стрижки, маникюр, макияж, косметика, мода, новинки косметологии
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как правильно ухаживать за кожей лица (тест)

Как ухаживать за кожей лица: ежедневный чек-лист

Уход за кожей лица совсем не обязательно с обращения к специалистам: многие процедуры отлично подходят для выполнения в домашних условиях. Главное — учитывать, что и утренняя, и вечерняя обработка лица делится на этапы и требует правильной последовательности.

Каким должен быть ежедневный правильный уход с учётом особенностей кожи? Предлагаем чек-лист, благодаря которому можно легко распределить все средства по пунктам и при необходимости сверяться с ним, а также перечень необходимых средств.

Основные средства для ухода за кожей и их функции

Очищающие средства, среди которых мягкие пенки, гели, гидрофильные масла. Утром они удаляют излишки себума, которые кожа выделила за ночь. Лучше выбрать щадящий состав — гели, очищающие до скрипа, некогда популярные, на самом деле не идут на пользу никому.

Средства для демакияжа — мицеллярная вода, всё то же гидрофильное масло, двухфазная жидкость. Если утром для очищения достаточно пенки, то вечером сначала нужно избавиться от слоя косметики.

Тонизирующие средства — тоники, тонеры, мисты, спреи. Многие считают их необязательными, но на самом деле они подготавливают кожу к увлажнению, вытягивают остатки грязи из пор, насыщают лицо витаминами.

Увлажняющие средства — в зависимости от типа кожи либо сыворотки и кремы, либо что-то одно. Они не дают лицу высохнуть, сохраняют его упругим и гладким.

Питательные средства — в соответствии с потребностями кожи либо один крем, либо крем и сыворотка перед ним. Поддерживают здоровый цвет лица, сохраняют защитный барьер, который не даёт факторам внешней среды повлиять на состояние кожи.

Чек-лист по уходу за сухой кожей

  • очищающая пенка
  • демакияж по необходимости
  • тоник
  • очищающая пенка
  • увлажняющая сыворотка
  • тоник
  • крем
  • увлажняющая сыворотка
  • крем или ночная питательная маска

Сухая кожа обычно не страдает от прыщей или чёрных точек, однако у неё тоже есть проблемы и потребности. Если не подумать об уходе, совсем скоро каждая мимическая морщинка проступит на лице максимально чётко.

Кроме того, советуем уделить внимание зоне под глазами: там кожа сохнет и истончается сильнее всего.

Гель для умывания нужно выбрать нежный, не оказывающий сильного воздействия, а тоник — успокаивающий. Кремы старайтесь приобретать те, что сочетают в себе и питание, и увлажнение, однако без сыворотки с гиалуроновой кислотой едва ли удастся обойтись.

Чек-лист по уходу за комбинированной кожей

  • мягкая очищающая пенка
  • демакияж по необходимости
  • тоник с кислотами для отшелушивания
  • мягкая очищающая пенка
  • бесспиртовый тоник
  • бесспиртовый тоник (если кожа чувствительная, кислотный лучше пропустить)
  • сыворотка с учётом состояния кожи
  • сыворотка
  • крем
  • крем или ночная питательная маска

Не забывайте, что очищение должно быть деликатным. Также не следует перебарщивать со средствами, содержащими кислоты — их вводят в уход постепенно, не торопясь. Тоник стоит выбрать с таким составом, чтобы ежедневное применение было направлено против чёрных точек и жирного блеска. Кремы и гели для лица рекомендуем лёгкие, хотя на щёки вы и можете нанести более плотное питательное средство.

Читайте так же:
Крем для молодой кожи

Если же хотите как следует напитать и увлажнить кожу в конце недели, помните, что с комбинированным типом хорошо работает мультимаскинг: на Т-зону можно нанести одну маску, на щёки — другую, и помните о патчах под глаза.

Чек-лист по уходу за жирной кожей

  • мягкая очищающая пенка
  • демакияж по необходимости
  • бесспиртовый тоник
  • мягкая очищающая пенка
  • увлажняющая сыворотка
  • бесспиртовый тоник
  • лёгкий крем
  • увлажняющая сыворотка
  • лёгкий крем

Жирная кожа склонна к воспалениям, а потому время от времени нужно использовать диски или тоники с BHA-кислотами. Применяйте их 2-3 раза в неделю — и ни в коем случае не сочетайте с другими кислотами. Также 1-2 раза в неделю коже не помешают мягкие пилинги.

И очищение, и увлажнение должно быть деликатным — особое внимание уделите кремам-гелям вместо обычных плотных. Хороший вариант — тоник с салициловой кислотой: она регулирует жировой баланс и убирает блеск.

Чек-лист по уходу за нормальной кожей

  • очищающая пенка
  • демакияж по необходимости
  • тоник, тонер, мист или лосьон
  • очищающая пенка
  • увлажняющая сыворотка
  • тоник, тонер мист или лосьон
  • крем
  • увлажняющая сыворотка
  • крем или ночная питательная маска

Конечно, обладательницам нормальной кожи тоже стоит помнить об отшелушивании. Для этого достаточно пилинга-скатки или тоника с кислотами, которые нужно использовать 1-2 раза в неделю. Если никаких выраженных проблем нет, то лучше остановиться на минималистичном уходе и не перегружать кожу, в противном случае реакция на слишком тяжёлый уход не заставит себя долго ждать.

Что касается конкретных средств, обратите внимание на освежающие тоники, гели для умывания с функцией увлажнения кожи, а также присмотритесь к питательным составам.

Наша главная гордость — высококвалифицированные врачи, многие из которых прошли специализацию в ведущих лечебных центрах Москвы, С.-Петербурга, Германии и Швейцарии. В клинике прекрасно прижилась система личных и семейных докторов.

Как определить свой тип кожи

пилинг

Выделяют шесть основных типов кожи:

Нормальная кожа

Кожа выглядит здоровой и гладкой, характеризуется сбалансированным содержанием жира и влаги. При грамотном уходе, морщины отсутствуют до старости.

Обладательницы нормальной кожи редко сталкиваются с раздражением. Оптимальный уровень рН — 5.

Сухая кожа

Кожа тонкая с маленькими порами, с тусклым, матовым оттенком. Сухость может быть обусловлена недостатком в организме жира.

Характеризуется тем, что появляется ощущение стянутости, кожа шелушится, утрачивает эластичность, поэтому морщинки вокруг глаз могут появиться уже в юном возрасте.

Кожа легко подвержена раздражениям, чувствительна к изменениям температуры. Такой тип распространен у женщин, которые живут в сухом холодном, а также в жарком сухом климате.

Читайте так же:
Правильное контурирование лица: пошаговая инструкция

На сухой коже очень редко появляются угри и прыщи. Оптимальный уровень рН — от 3 до 5,5.

Жирная кожа

чистка лица

Имеет чрезмерный жирный блеск, расширенные крупные поры, отличается усиленной секрецией сальных желез.

Кожа имеет нечистый вид, к ней буквально прилипает грязь и пыль, а потому часто возникают прыщи и другие высыпания.

Преимущество в том, что избыточное количество кожного сала защищает кожу от высушивания и образования морщин. Уровень рН может подниматься до 6.

Смешанная кожа

Имеет здоровый вид, ровную структуру, возможна неоднородная окраска кожи. Характеризуется наличием жирных участков и широких пор в области носа, лба, подбородка (Т-зоны). Участки сухости встречаются на висках и в области глаз.

При сбалансированном уходе, морщины очень долго не образуются. Уровень рН на жирных участках кожи — до 6, на сухих участках — до 3.

Чувствительная кожа

Склонна к аллергическим реакциям, при воздействии косметики и солнечных лучей. Подвержена внешним раздражителям и внутренним стрессам, на лице возникают угри, прыщи, красные пятна.

Увядающая кожа

Сальные и потовые железы не активны, кожа лишена защитной липидной мантии. Верхний слой сильно истончается, начинает просвечивать поверхностная сосудистая сеть дермы.

На дряблой коже появляется возрастная пигментация, лицо становится отечным из-за плохого лимфотока. Образуются складки, кожа провисает.

При истощении толщина подкожно-жировой клетчатки резко снижается, при ожирении — резко увеличивается.

ТЕСТЫ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ СВОЕГО ТИПА КОЖИ

Тест на определение сухой кожи

ТЕСТЫ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ СВОЕГО ТИПА КОЖИ

Тщательно очистите лицо и шею привычными косметическими средствами, не используя крем. Подождите примерно час и пройдите тестирование.

Посмотрите на свою кожу при ярком свете и ответьте на предложенные вопросы (да/нет).

· Ваша кожа кажется матовой, слегка шероховатой?

· На лице у Вас есть заметные поры?

· Кожа имеет скорее красновато-розовый оттенок?

· После умывания у Вас появляется чувство стянутости?

· Можно ли назвать Вашу кожу угреватой?

· Если Вам 25 лет и больше, то появились ли у Вас первые морщинки под глазами (гусиные лапки)?

· Ваша кожа реагирует раздражением и покраснением на солнце, ветер и холод?

Если на все 7 вопросов вы ответили «да», то Вы обладаете сухим типом кожи. Если у Вас 4-5 утвердительных ответов, то у Вас, скорее всего, смешанный (комбинированный) тип кожи.

Тест на определение жирной кожи

Очистите кожу при помощи привычных средств, не применяйте крем. Подождите час и приложите к щекам, подбородку, лбу и крыльям носа листы папиросной бумаги и ответьте на предложенные вопросы?

· На каждом листе есть отпечаток жира?

· Жирность отпечаток щек точно такая же, как и со средней части лица?

· Цвет лица кажется бледным?

· Ваша кожа смотрится рыхлой и пористой?

· На Вашей коже есть отчетливо заметные угри?

Читайте так же:
Упражнения для увеличения губ

· У Вас есть угри на щеках?

· На щеках присутствуют черные точки (комедоны)?

· Вы замечали, что по любому поводу на коже появляются прыщи?

· Кожа чувствительна к разнообразным покраснениям и раздражениям?

Если Вы сказали «да» на все вопросы, то у вас жирный тип кожи. Если вы ответили утвердительно только на 4-5 вопросов, то пройдите тест на определение смешанной (комбинированной) кожи.

Тест на определение комбинированной кожи

Вам нужно очистить кожу привычным способом, не используя крем. Примерно через 2 часа прижмите ко лбу, носу, щекам и подбородку листы папиросной бумаги и ответьте на предложенные вопросы.

· На листах, приложенных к Т-зоне (к носу, подбородку, щекам), отчетливо отпечатались следы жира?

· Спустя час после очистки блестит ли у Вас нос?

· Ваша кожа на висках и щеках выглядит тонкопористой и относительно ровной?

· В середине лица у Вас есть угри или широкие поры?

· В целом отличается ли Ваша кожа чувствительностью?

· Вам кажется, что летом у Вас кожа намного жирней, по сравнению с другими сезонами?

· Зимой замечали ли Вы, что кожа на щеках и лбу склонна к шершавости и раздражениям?

Если Вы ответили «да» минимум на 4 вопроса, то Ваш тип кожи — смешанный.

Тест на определение чувствительной кожи?

Ответьте на следующие вопросы.

· При пребывании на солнце, холоде в зонах с неблагоприятной экологической обстановкой Ваша кожа подвержена раздражениям?

· Часто ли появляются у Вас покраснения на лице?

· Вы ощущаете чувство стянутости?

· Ваша кожа шелушится?

· После контакта со спиртом, эмульгаторами и отдушками, которые присутствуют в косметических средствах, Ваша кожа реагирует негативно?

Если Вы сказали «да» даже на один из предложенных вопросов, то, скорее всего, у Вас чувствительный тип кожи.

В Центрах «Лазерный Доктор» специалисты помогут определить Ваш тип кожи, дадут рекомендации по уходу за ней, предложат процедуры по уходу за кожей:

Рекомендации

ТИПЫ КОЖИ

С чего начать уход за кожей лица? Как правильно подобрать средства для домашнего ухода? На какие процедуры записаться к косметологу, что бы сохранить молодость и свежесть надолго?

Очень подробно об этом расскажет врач-дерматолог, косметолог сети клиник ЦИДК Анна Сергукова.

«Любой тип кожи наследуется генетически, в процессе жизни не меняясь существенно. Косметологическое деление по типам кожи основано именно на активности сальных желез. Уход за проблемной кожей должен быть профессиональным. Только после осмотра и анализов специалист сможет точно определить тип кожи, подходящие процедуры и средства по уходу за лицом» — рассказывает Анна.

Как самостоятельно определить тип кожи?

Чтобы определить свой тип кожи, необходимо после утреннего умывания провести несколько часов с чистой кожей, без тоника и крема, далее

  • Взять матирующую салфетку и приложить ее к каждой зоне лица;
  • Посмотреть есть ли влажность на салфетке;
  • Определить в какой части лица было наибольшее скопление выделений сальных желез.
Читайте так же:
Черная маска для лица: лучшие бренды с углем от черных точек, топ-5 аптечных средств, домашний рецепт

Жирный тип кожи — влажность по всей поверхности лица.

Комбинированный тип кожи — влажность в Т-зоне, сухая или нормальная кожа в области щёк и висков

Сухой тип кожи — сухие участки лба и щек

Нормальный тип кожи — кожа практически сухая, жирность в области щек у носа.

жирный тип кожи

  • Большое количество сальных желез
  • Избыточная секреция кожного сала
  • Жирный блеск
  • Расширенные поры
  • Тусклый цвет лица
  • Гиперкератоз

Необходим комплексный подход: процедуры у косметолога + домашний уход.

К наиболее важным процедурам при жирном типе кожи относятся:

    — атравматичная чистка лица, революционный уход за кожей: глубокое очищение, отшелушивание, обновление. Курс 3-6 процедур один раз в 7-14 дней Поддерживающие процедуры 1 раз в 3-4 недели.
  1. После того, как «поры» стали чистыми, можем приступать к ХИМИЧЕСКИМ ПИЛИНГАМ -АНА и ВНА кислоты оказывают противовоспалительное действие, поросуживающее, комедонолитическое, регулируют работу сальной железы. Рекомендуемые пилинги: гликолевый, миндальный PQage. при наличии воспалительных элементов : салициловый, Джесснера Курс в среднем 3-5 процедур один раз в 7-14 дней ( подбирается индивидуально). . Аппаратный метод IPL фототерапия- воздействует на глубокие слои кожи, где залегают сальные железы и также уменьшает количество секрета сальных желез. : работа с расширенными порами, текстурой кожи : улучшение цвета лица, уменьшение жирного блеска, уменьшение покраснений.

    Гель / пенка для умывания с содержанием кислот (утро/вечер).
    Рекомендация врача: Ultra Balancing Gel Cleanser / Ультра балансирующий гель для умывания 200 от UltraCeuticals для мужской и подростковой кожи Ultra Clear Foaming Cleanser / Ультра пенка для умывания от UltraCeuticals Для жирной кожи с акне Exfoliating Cleanser 200мл (ZO OBAGI)/ Очищающее средство с отшелушивающим действием от ZO Skin Health.

Этапы ухода за кожей лица

Правильный каждодневный уход за кожей лица состоит из 3-х этапов:

Очищение

Кожа лица сильнее всего подвергается вредному воздействию окружающей среды. Взвешенные в воздухе частицы пыли легко улавливаются жировой пленкой кожи. Точно также забивают поры остатки косметики, которая вовремя не удаляется с лица. Поэтому лицо необходимо очищать дважды в день — утром и вечером.

Почему же так важно пользоваться специальным очищающим средством вместо мыла? Высокое содержание щелочи разрушает защитную кислотную мантию и приводит к обезвоживанию кожи. В этом случае восстановить водный баланс кожи будет трудно — даже с помощью питательных и увлажняющих кремов. Специальные очищающие средства содержат малое количество щелочи и включают в свой состав увлажняющие вещества, витамины и растительные экстракты. Они деликатно очищают нежную кожу лица, предотвращают разрушение кислотной мантии и защищают от вредного воздействия окружающей среды. При сухой коже следует пользоваться очищающим молочком, при жирной или комбинированной – специальными пенками или гелями.

Читайте так же:
Гель для ультразвуковой чистки лица

Тонизирование

Многие пренебрегают этим этапом и совершают при этом большую ошибку, особенно если женщина регулярно делает макияж. Тоник выполняет три функции, каждая из которых предотвращает преждевременное старение кожи:

  • восстанавливает защитную кислотную мантию;
  • полностью удаляет остатки макияжа;
  • поддерживает тонус кожи.

Ежедневное применение тоников является необходимым условием сохранения здоровья и молодости кожи, а также эффективной профилактикой ее увядания.

Увлажнение, питание, защита

Крем — одно из базовых косметических средств, от которого ждут больших результатов. Ожидания буду оправданы при условии, что крем правильно подобран и регулярно и корректно используется: крем следует точечно наносить по массажным линиям после очищения и тонизирования. При этом он остается на коже достаточно долго, что гарантирует его максимальный эффект.

Специальные средства

Итак, базовый уход (очистка, тонизирование, увлажнение, питание, защита) входит в нашу ежедневную привычку. Но что делать, если кожа проблемная, сверхчувствительная или ей необходимо интенсивное питание, если на ней пигментные пятна или появились морщинки? В таком случае необходимо использовать специальные средства, предназначенные для решения вашей конкретной проблемы – высокоэффективные лечебные кремы, гели и сыворотки. Подбор такого средства требует большей тщательности, чем ежедневный уход. При выраженных проблемах рекомендуется обратиться к косметологу, который поможет подобрать продукт, идеально подходящий именно для вашей кожи.

Инструкция: как понять, подходит ли вам крем

Обращайте внимание на текстуру крема. Выдавите капельку на руку и посмотрите на нее. Если капля сразу теряет форму и растекается, то это легкая текстура. Если долго сохраняет первоначальную форму — это плотная текстура. Для жирной кожи или склонной к жирности лучше употреблять легкую текстуру. А вот для сухой или склонной к сухости следует выбирать плотные, жирные кремы.

Определите степень жирности крема. Возьмите чуть-чуть крема и разотрите между большим и указательным пальцами, ощутите, как быстро пальцы начали чувствовать друг друга. Чем быстрее это произошло, тем меньше жирность крема. Жирный крем требуется для сухой и увядающей кожи.

Тактильные ощущения. Если есть возможность – попробуйте капельку крема на предплечье и слегка разотрите ее. Оцените, хорошо ли крем распределяется по поверхности кожи.

Оцените скорость впитывания крема. Ночной крем должен впитываться медленнее, чем дневной, но в идеале, и тот и другой должны впитываться полностью и не оставлять ощущения тяжести из-за повышенной жирности, пленки или стянутости. Подходящий крем не требует повторного нанесения. Он с первого раза приносит ощущение комфорта.

Прислушайтесь к ощущениям на коже через 20-30 минут: нет ли покалывания, пощипывания, зуда или жжения, не покраснела ли кожа под кремом, не появились ли волдыри, пятна или полоски раздражения. Вам должно нравиться ощущение на коже!

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию